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プライベートサウナ - 大阪府 大阪市 会員のみ
2022.06.14
5回目の訪問
サウナ90度7分 チラー水シャワー1.5分 休憩7分 今日は1セットでととのえました。 最近のスタイルは サウナ中は頭にタオルを巻き、 チラー水シャワーは顔にあまりかけないようにし、 寝るときは頭と体を水平にして、 首元にタオルを巻いておく。 これでサウナ後のコンディションが良い気がします。
男
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