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2022.09.12

1回目の訪問

サウナ飯

施設が出来てまだ3年目だそう。
何回か前を通過していて気になってました。

13時開店に合わせて到着。

館内は明るく、新しいです。
早速脱衣室経由の浴室へ。
入り口左手の棚から椅子桶を取って洗体。
先ずは炭酸泉から。
かなり泡付が良く、ピリピリくる。
お湯を顔につけてみると程よい刺激が。
予想だにしていなかった強炭酸で嬉しい。
湯温は温めだったのでダラダラと長湯。

ようやくサウナ室へ。
早い時間なので結構なドライ感。
最大で8人くらいの小さなサウナ室、
テレビも、BGMもないけど静かで逆に良かった。
6分集中した後、水風呂へ。
基本一人用の大きさですね。
水は必要なときに蛇口から出すのか。
程よい冷たさで1分程入浴。

さてここからどうするか?
既レビューをみると皆様休憩に苦労していたので、色々と考えてみたけれど、とりあえず奥の窓辺に腰掛けて休憩することに。

幸いそこまで人が来なかったので、
のんびりさせて頂きました。

同じ内容で計3セット。

窓の奥のスペースが外気浴用になればなぁと思いつつ、強さに感動した炭酸泉を堪能し〆。

お隣のこ・らっしぇさんで甘味を頂いて帰宅。
もったいないとこもあるけど、快適な施設でした。

Book&Cafe こ・らっしぇ

こ・らっしぇパフェ

季節によって変わるパフェ。 さっぱり系のトッピングで後味すっきり。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
5

ηs

2022.09.10

31回目の訪問

歩いてサウナ

(過日分)
サウナ室の温度
上の温度計 96℃
下の温度計 94℃

久しぶりにロウリュ姉妹の爆風チャンス!

土曜日自体が久しぶりでしたが、平日との
人の多さのギャップで戸惑いました😅

サ室の上の温度計が新調されたような?

開始前に水通しをして定刻に。

あれ?まだ来ない?
と思っていたら若干の遅れで参上!
どうやら「サウナ物産展」にTシャツの納品に行かれていたとのこと。

いざ本番。
今日は丸太→4段目→1段目で4セット参加。

4段目の時、さっちゃんの撹拌とブロワーを
念入りに頂き、満足!

そのあとの1段目できょうちゃんの風が癒やしになりました。

YMDさんの爆風はお初かも?
コールと常連さんとのやりとりが印象的でした。

お出掛け前に良い感じで〆れて良かった。

皆様、本日もありがとうございました。

歩いた距離 1.8km

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
9

ηs

2022.09.10

10回目の訪問

歩いてサウナ

松本湯

[ 東京都 ]

(過日分)
久しぶりに土曜日の松本湯さん。

何処にいても程よい熱さのサウナ室で、
色々とポジションを試しながら4セット。

ジュビナバス→水風呂の流れは
個人的鉄板コース!

今日は泡風呂休憩を長めに。
水温がドンピシャ過ぎて溶けてました。

最後は鉱石風呂から水風呂短めで〆。

いつ来ても、快活で温かみのあるスタッフさん。

今回もお世話になりました。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 28℃,16℃
6

ηs

2022.09.08

30回目の訪問

サウナ室の温度
上の温度計 100℃

今日は到着が遅れ、洗体→バイブラ→水通し
慣らしなしでぽんちゃんの静寂&爆風ロウリュから。

ロウリュに使用するアロマ水はベリー。
甘酸っぱい香りが熱い蒸気と共に室内に充満。
BGMを聞きながら、目を閉じてしばし没入。

1セット目の大団扇、研究中?の2セット目の小団扇共に程よい風で心地よい。

3セット目はブロワーで微風を頂き、退室。

今日も色々と工夫なされていて気持ち良かったです。

そのあとは、各湯船にのんびり浸かり〆。

木曜日は落ち着きます。

お相手してくださった方々、
本日もありがとうございました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.5℃
26

ηs

2022.09.05

29回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ室の温度
上の温度計 100℃
下の温度計  96℃

週末の名古屋旅から帰還後のホーム。
いつものルーティンで、バイブラ堪能後、
慣らしの4段目から。
今日も重みのある熱気に包まれたコンディション。

発汗するまでが早い😲
あまり負担を掛けないようにしつつじっくりと。
水風呂でしっかり冷やし、長めの休憩。
これだけですでに良い感じになる。

本番は久しぶりに4段目で参加。
1セット目はまだ良かったけど、
4セット目は許容範囲を超えた蒸気。
相変わらずバケツの勢いは凄い。
5セット目を受けた後、しばし休憩。
緑椅子で、かなり深いまどろみ。

その後、SSKさんの一押しの
爆風ロウリュ後のサウナ室でしばし蒸される。

最後は8セット目で大切な言葉、
「そんなことないよ」を学び、活用し
熱々の蒸気とブロワーをいただき〆。

月曜日から重い仕事でしんどかったけど、
何処かに吹き飛ばしていただきました😁

今日もありがとうございました。

歩いた距離 2km

ジャンボ餃子×2+大ご飯定食セット

今日の餃子は程よい焼き加減。 いつも餡が沢山で嬉しい&美味しい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.4℃
22

ηs

2022.09.04

5回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

昨日に引き続き、今度は友人同伴で訪問。

到着早々に食堂で
ベトコンラーメンとデトポをいただく。

今回は至宝サウナで2セット、森のサウナで1セット、からふろで1セット。

人の少ない時間帯で、至宝サウナが貸切状態になりかなり贅沢な体験。

休憩はつぼ湯でだらだら。
30度台の湯船は長湯しがち。
バイブラや季節湯も長めに。

上がりに食堂でオロポをいただきました。
早い時間帯は人が少なくて快適。

次は他のウェルビーさんも巡りたい。

*自分用
滞在時間に応じて自動的にコースが変わります。
入館時に告げなくて大丈夫です。

歩いた距離 3km

ベトコンラーメン(マシマシ)とご飯

大粒のニンニクがゴロゴロ。シャキシャキ野菜が沢山。ご飯に合わないわけないよね。

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  • サウナ温度 90℃,90℃,90℃,96℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
16

ηs

2022.09.04

2回目の訪問

サウナ飯

昨日に引き続き朝サウナ。

朝はのんびり2セット。
水風呂が昨晩より冷えた水風呂を堪能し、
外気を取り入れている窓前で休憩。

お風呂でしっかり暖めて目がしゃっきり。

そのあとマッサージ椅子が無料とのことでしたので、あんま王を体験。

これ以上ない1日の立ち上がり。
2日間お世話になりました。

モーニング

2種類の具沢山スープと、4種類の焼きたてパン。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.8℃
17

ηs

2022.09.03

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

(過日分)
名古屋二泊目は此方へ。
ちょうど男女翌日の入れ替え日とのこと。
なので普段は女性浴室のほうに入浴。

洗い場は6つ。
浴槽はジェットバス(シングルとダブル各2)と
白湯の大きめの湯船、水風呂の構成。

ヘッドシャワーと給水器あり。
椅子はヘッドシャワー前に2脚、給水器脇に1脚。

サ室は2段式、遠赤外線ガスヒーター。
テレビあり。マットが上段3カ所、下段2カ所に設置されてます。上段の背もたれは若干の傾斜がついています。

外気浴は無し。
必要なものがコンパクトにまとまっている施設。

サ室の温度は公式では90℃と書かれていたが、
温度計は100℃を表示。

至近に座らなくとも、熱さは十分。
6分→1分→8分で3セット。

就寝前に十分なサ活でした。

歩いた距離 1km

広小路キッチンマツヤ

黒豚ロース味噌かつスペシャル

肉厚ジューシーなロース味噌かつにおかずが盛りだくさんのセット!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.5℃
4

ηs

2022.09.03

1回目の訪問

サウナ飯

炭酸水風呂と泳げる水風呂との触れ込みが気になっていた此方へ。

施設の入り口からリゾート感が凄い。
でも料金はお値打ち。

洗い場で体を清め一通り屋内と屋外を見て回り、
微発砲のつぼ湯で湯通し。

そしてサウナ室へ。
屋内の入り口から入室。
中がめちゃくちゃ広い!
屋外への出入り口もあり、そのまま目玉の水風呂へ行ける導線になっている。
ストーブも3種4個設置。
屋内側に遠赤外線、中央にIKI×2、
屋外側にイグネス。
オートロウリュは中央のIKI2基に天井から
かかり、そのあとストーブ背後入り口側上部から
送風される仕組み。
3種のストーブの違いが
座る場所毎に体感出来る凄いサウナ室。

他にもテレビは2台(チャンネルはそれぞれ別)
温度計と時計も2個ずつあり、両端に座りましたが見にくい場所はないかと思います。

温度的には屋内側のほうが高め。
場所的には中央のIKIストーブが暑かった。
両端から見て陽炎が見えてました。
またオートロウリュの送風も端まではあまり来ない。
地味に嬉しいのが、最上段の背面にサウナマットを掛けてあること。楽な姿勢を取りやすく助かりました。

屋内の水風呂は五右衛門型が3基。
注目の屋外の水風呂は炭酸水風呂が水深2メートル!階段状で徐々に深くなっていく仕様。炭酸が強いのかかなりピリピリきてびっくり。
泳げる水風呂が水深1,5メートル!
一人幅の階段から入水、奥行きがあり奥側に
ボンバーボタンなるものが。押すと直上から強い勢いの打ち水がくる。気持ち佳いけど周りに激しく水飛沫ぎ飛びます😅

整いスペースはインフィニティチェアが多め。
ただ寝湯や掛け椅子含めてもサ室のキャパに対して不足気味と思います。サ室、水風呂ともこだわりが凄いだけに休憩も力を入れていただければ、
嬉しいかぎり。

中々来れるところではないけど、機会が在れば再訪したいです。

台湾まぜそば 台湾丼ハーフ 追い飯

台湾まぜそばはなび監修 程よいシビ辛とモチモチの太縮れ麺

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  • サウナ温度 80℃,102℃
  • 水風呂温度 14.8℃,20℃,17.5℃,17.5℃,10.3℃
24

ηs

2022.09.03

4回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

昨日からの泊まりで朝サウナ。

夜と比べて人が少なく静か。

各サウナ、水風呂、整いスペース共に
余裕があって快適。

朝のスタッフさんのアウフグースを1度参加。
朝から大量の発汗。
至宝サウナは2段式で上段も広く、胡座や長座しても余裕があるので居心地がよい。
時計や温度計もどこからでも見やすい。
また外から室内の混雑具合の確認もしやすく、工夫されていて良いと思います。

昨日に引き続き、からふろ多め。

水風呂は人の少ない関係で昨晩より3度程低くなっていました。

複数回こなして、最後はつぼ湯で〆。

朝から気持ち良かったー!

朝定食

品数が多くて嬉しい

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  • サウナ温度 85℃,85℃,98℃,96℃
  • 水風呂温度 30℃,13.8℃
24

ηs

2022.09.02

3回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー今池

[ 愛知県 ]

(過日分)
丁度名古屋方面に用事があり、
思いがけず再訪のチャンス到来。

他のウェルビーさんの店舗と悩んだのですが、
前回の印象から此方へ。

今回は、からふろをじっくり利用。
大きい施設で外界と線を引いて、
一人の空間で没入出来るのは有難い。
自分のペースと好みのコンディションで
贅沢な時間を過ごせました。

夜のからふろは中が薄暗いのでより没入出来るのが凄く良いです。 

至宝サウナでのスタッフさんのアウフグースも
1回いただき蒸気と熱波で沢山発汗出来ました。 
生憎の空模様でしたが、
ほてった体に丁度良かったかも。

今回も良い感じです。

難点として複数人で来られている方々ごそれなりにおられて、浴室サウナ室問わず会話のトーンが高く、頻度も多く結構目についたかな。

きしめん住よし9・10番線

きしめん

名古屋駅にきたら取りあえずこれ!

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  • サウナ温度 85℃,85℃,98℃,96℃
  • 水風呂温度 30℃,16.3℃
12

ηs

2022.09.01

28回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ室の温度
上の温度計 100℃
下の温度計 96℃

水曜日にサ活が出来ず、本日振替活動。
お初のぽんちゃんの静寂&爆風ロウリュ!

今日のサ室のコンディションはマイルド仕様。
水風呂が珍しく16℃を切ってました。

ひとまず最上段で慣らしの6分。
今日も良い発汗ぶり。

冷え冷えの水風呂に2分→外気浴8分。
バイブラでのんびりして、いよいよ本番へ。

プログラムは、ロウリュ→団扇アウフグースの
静寂ロウリュを2セット。

此方では珍しい正統派。
力強い団扇アウフで、ユーカリの香りを纏った蒸気が充満。列ごとに扇いでくれる風が気持ち良かった。

3セット目にブロワーで撹拌&各個人毎に送風。
穏やかな風で心地よい。

総じて心穏やかに参加出来たプログラム・・・と〆られるかと思っていたら、やはり東名厚木建康センターの血が引き継がれてました😅

最後の挨拶の後、バケツの残りを豪快にロウリュ。今日1番の蒸気がサウナ室に充満。
やっぱりお約束だよね。

また都合が合えば参加したいです。
今日もありがとうございました。

歩いた距離 1.8km

塩つけ麺と豆腐サラダ(青じそドレ)

サッパリ&サッパリ。塩ベースのつけダレに輪切りレモンの果汁の余韻。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
23

ηs

2022.08.29

27回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ室の温度
上の温度計 104℃
下の温度計 100℃

月曜日はSSKさんの爆風ロウリュ!
今日は外気が涼しく、サ室のコンディションも
猛暑日より優しくなることを期待しつつ訪問。

早速の1セット目で、温度計の表示はいつもどおりながら、体感は最近の中では易しめ?

最上段で慣らし、水風呂→外気浴でやっぱり
心地よいまどろみの中に。

お風呂の豆知識を軽快に語りあげ、
真面目な入りで爆風ロウリュの開幕。

今日は熱いながらもじっくりと蒸され、
ブロワーの風も心地よい。

降りてくる蒸気をゆとりを持って
久しぶりに堪能出来たかな?

最後は長めの水風呂からバイブラで〆。

今日も気持ち良かった。

PSシンゴさんお誕生日おめでとうございます🎂

歩いた距離 2km

サウナストーンカレー

ゴロッとしたミニハンバーグ?が、粗挽きで肉々しい。辛玉でスパイシー!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16.4℃
26

ηs

2022.08.28

9回目の訪問

歩いてサウナ

松本湯

[ 東京都 ]

今週の変わり湯は「花火湯」!
打ち上げ花火に喩えられる芍薬(シャクヤク)の
成分のお風呂でした。

11時前の訪問と天気の関係で、
サウナ待ちはなしで入湯。

浴室、サウナ室共に定数以下で余裕がる状況。

今日はサウナ室5分→水風呂2分→
泡風呂5分→花火湯5分の3セット。
内2セットはオートロウリュ。

人の少なさも相まって、没入感がかなりあった
と思います。水風呂→泡風呂の泠泠交代浴で
少しトンだ感じがありました。

いつも快適な接遇と環境を
ありがとうございます。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
25

ηs

2022.08.24

26回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ サウナ飯

サウナ室の温度
上の温度計 98℃
下の温度計 94℃

水曜サウナ部!
はるちゃんの爆風ロウリュ!
外はあいにくの天気ですが、
今日も浴室内は盛況。
本番前の慣らしをしようとサ室に入室したら、
ほぼ満席でした。
丸太席(2分)→4段目(4分)計6分。
水風呂後に露天スペースに向かったら、此方も
椅子は満席、草津周りも埋まってました。

とりあえず、水通しをして本番へ。
1・4・5・6セットに参加。
今日は参加した各回とも比較的穏やかな
ロウリュで、じんわりと降りてくる蒸気をかんじながらブロワーの風を堪能出来ました。
強いて言うなら、爆風ロウリュの熱さの片鱗を
体感してほしいと言っていた4と、バケツの残量を投入した6は強めかも😣

爆風ロウリュ後、全体的に人が少なくなり
サウナ室丸太席5分→水風呂2分→
外気浴10分で〆。

天気が崩れてきましたが、最近の中では涼しい気温とよく吹く風がとても気持ち良かった!

PS,はるちゃんの新しいニックネーム募集中とのことです♪

歩いた距離 0.5km

ジャンボ餃子大定食

具沢山の餃子と白米・味噌汁

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16.8℃
28

ηs

2022.08.22

25回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ室の温度
上の温度計 104℃
下の温度計 100℃

月曜日恒例のSSKさんの爆風ロウリュ!
いつもの氷セットの所に見慣れないものが?
どうやら、掛水用の寸胴に貯めた水を冷やすためのものとのこと。爆風ロウリュが始まると、水風呂の水量が劇的に減ってしまうので、その対応策とのことでした。

今日も1セット目にロウリュの杯数を決める
SSKクイズ!甲子園の決勝に因んで?
野球に関連するもの?
大谷翔平→二刀流、イチロー→振り子打法、
では佐々木と言えば?大魔神・・・ではなく、
SSKの爆風ロウリュ!でした。

結果、4杯のロウリュからスタート!
今日も重く熱い蒸気が充満。
下段で受ける分には最高の風でした。
2セットいただき、無理せず1度水風呂へ。
4セット目の激アツ余波が残る
5セットを上段で。
7セット目の余韻に浸り、じっくりと。
冒頭の対応策のお陰で、水風呂の水量が保たれ、
気持ちよく浸かることが出来ました。

その後、炭酸泉→バイブラ→水風呂からの、
20時20分のセットを下段で。
今回もやはりバケツの呪縛から逃れられず、
睨みも聞かず、全投入!
順番に希望者が爆風を当てられていく中、
うっかり希望し忘れた😅と思っていたら、
「サ室で油断しちゃ駄目だよ~」と
最後に一吹きありがとうございます!

今日もありがとうございました。

歩いた距離 1.8km

豆腐サラダ(青じそドレッシング)

サッパリ青じそドレッシングで冷や奴とシャキ野菜をパクリ

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16.3℃
24

ηs

2022.08.21

8回目の訪問

歩いてサウナ

松本湯

[ 東京都 ]

8月各日曜日の変わり湯!
今週はパンダ湯!
氷メロンやソフトクリームの
食べ物シリーズから一転動物へ。
一体どのようなものなのか、午前営業に訪問。

サウナ待ちの看板が出ていたけど、
スムーズに入湯出来て一安心。

体を清めてから、目当てのパンダ湯へ。
お湯の色が白か黒かと思っていたら、緑でした。
説明文を読んで納得。
パンダは笹を食べるのに因んで、クマザサの
成分入りのお風呂で色素が緑なのね。
不感湯なのでつい長湯。

適当なところで切り上げて、サ室へ。
今日は時間帯のせいか、
滞在中半数埋まるくらいの混み具合で、
座る場所に困りませんでした。

安定の仄暗さと静かな環境の中、
何も考えず、じっくりと蒸されること6分。
退室後、ジュビナバスで全身を流し、水風呂へ。
うん、今日も気持イイ。
泡風呂→パンダ湯の流れで3セット。
水風呂→泡風呂→不感湯の流れは最近の鉄板。

最後は鉱石風呂からパンダ湯で〆。
来週の変わり湯も楽しみです。

今日もありがとうございました。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 29℃,16℃
23

ηs

2022.08.20

24回目の訪問

(過日分)
サウナ室の温度
上の温度計 106℃
下の温度計 100℃

久しぶりの土曜ラッコさん。
久しぶりロウリュウ姉妹の爆風ロウリュ!

本番前に、いつも通り最上段で蒸されていたら、19時のロウリュが!
ラドルで入れてくれていたので、
これならじっくりくるなぁと構えていたら、
2杯入れた後、残りをバケツから全投入!
爆風無しでも、耐えきれず丸太席に移動して
檜の香りを堪能。
今日の本番の良い予習になりました。
水風呂→外気浴→バイブラからの再度の水風呂
で水通し中にバケツからの氷投入!
お蔭様でしっかり冷えました。

キョウちゃん復帰後初の爆風ロウリュ。
予習はしていたものの、
本番はやはり熱さが段違い。
各セットの撹拌の度に重層的な蒸気に蒸され、
お二人の爆風もまた強烈!

爆風後の水風呂や外気浴が
とても気持ち良かったー!
ありがとう、ロウリュウ姉妹!

ご挨拶いただいた皆様、
今回もありがとうございました。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16.8℃
8

ηs

2022.08.19

1回目の訪問

歩いてサウナ

富士見湯

[ 神奈川県 ]

藤沢での所用が済み、駅までの帰り道にせっかくなのでと散策していたら、ふとこちらの看板が視界に。

これは行くしかない。

下足してすぐ番台さん。
飲料の自販機は番台さんの前に。
持参していない場合は此方で購入。

サウナ利用はバンド式でした。

浴室はコンパクト。
だけど洗い場の数は、十分。
浴槽は種類が豊富。
全ての浴槽が超軟水を使っているとのこと。
肌辺りが優しくて気持ちイイ。

寝湯で湯通ししていよいよサウナへ。
入り口ドアに同時利用は3人までの貼り紙あり。
室内は2段式。
1セット目は誰もおらず貸し切り状態。
ストーブ正面の上段に座って6分。
じっくりしっかりと汗かき。
その後はサウナ室正面の水風呂へ。
超軟水効果でとても気持ちよい。
水温も適温で、いつもより長くくつろぐ。
水風呂後はサ室入り口脇の休憩スポットで、
8分休憩。
その後、同じ行程でもう1セット。
混み始めてきたので、ショートステイで。

また近場に来たら訪問しようと思います。

歩いた距離 1km

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.6℃
16

ηs

2022.08.17

23回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ サウナ飯

サウナ室の温度
上の温度計 104℃
下の温度計 100℃

今日は安定の3桁!
そういえばサウナ強化週間が今日からだった。
いつもの事ながら慣らしの1セットから
既に出来上がりかける。

今日の爆風ロウリュは何セットやるかは。
状況次第とはるちゃんの弁。
そういえばtweetが何やら危険な
雰囲気だったような?

入室した時に既に空きが4段目のみ。
覚悟を決めて着席。
そして始まるはるちゃんロウリュ!
スペシャルセッティングと相まって、
降りてくる蒸気が痛暑い🥵
撹拌からの爆風ロウリュ1セットめ。
デカブロワーの威力を何とか耐える。
しかし、2、3複合セットの1本目で退散🏃

長めの水風呂とバイブラで休憩中、目の前を颯爽と横切るさっちゃん。
例のtweetはこういうことだったのね😅

休憩空け、さっちゃんのセットを3段目で。
室内を隙間なく蒸気を行き渡らせての、
ブロワーはまた格別。
さっちゃんセットをしっかり堪能して、
水風呂と休憩をとり、はるちゃんのセットへ。

最終セットは恒例のエクサカウント。
大量のロウリュ、さっちゃんの撹拌バックアップからのはるちゃんブロワー!
手拍子の一体感が最高でした。

爆風ロウリュ後は、水風呂→休憩からの
丸太でもう1セット。
最後は草津の湯で〆。

今日も気持ちよく過ごせました。

歩いた距離 1.8km

ジャンボ餃子定食

肉厚餃子はご飯のおかずにぴったり!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16.8℃
24