地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

ηs

2023.05.31

96回目の訪問

サウナ室の温度
上の温度計　104℃
下の温度計　100℃

♯サウナ室
６分×２
爆風ロウリュ
１→４、５→６

♯水風呂
１分×３

♯休憩
外気浴　
１０分×２

水曜サウナ部！
５月ラストはＭＴＫ君の爆風ロウリュ〆！
ＭＴＫ君単独の爆風ロウリュは初参加！
回を追う毎に、重く厚く熱くなっていく空間作り。小気味よいテンポでつらさは無く、とても楽しく気持ちの良いプログラムでした✨

ロウリュ後の最上段は何もなくとも、
発汗具合が凄かった！

１６℃弱の水風呂、心地よい風の舞う外気浴
のお陰で、今日の疲れも何処へやら。

最高の５月〆！
ありがとうございました。