地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

ηs

2023.04.24

89回目の訪問

サウナ室の温度
上の温度計　？？？
下の温度計　102℃

♯サウナ室
１０分×２セット
爆風ロウリュ
１→３、５→７、８

♯水風呂
２分×１セット
３分×２セット

♯休憩
炭酸泉
１０分×１セット
バイブラ
１０分×１セット

月曜日はＳＳＫさんの爆風ロウリュ！
サウナ室は今日も熱かった。
そんな中での爆風ロウリュ。
今回もＳＳＫさんがロウリュされるたび、
身を焦がすような蒸気を体感し秒で発汗。
ブロワーをいただいてより効果が高まる。
小ブローと大ブローの各回でこんなに熱いのに、
メリハリを効かせてらっしゃるのは本当、凄い！

水風呂は１６℃程度を常時キープしていて、
ロウリュで火照った身体を気持ち良く冷やせた。

長めに入っていたので、そのあとは不感帯の湯温のバイブラと炭酸泉に長めに。

内側から温まる感覚が心地よい。

８セットめは珍しく薄暗い照明のまま。
最後もしっかりと熱を高めていただき、
気持ち良く終われました。

夜になってようやくスッキリ！
今日もありがとうございました。

※サウナ室内の１２分計が取り外し中でした。