地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

ηs

2023.04.17

88回目の訪問

サウナ室の温度
上の温度計　106℃
下の温度計　102℃

♯サウナ室
４分×１セット
１０分×２セット
爆風ロウリュ
１→２、５→７、８

♯水風呂
１分×１セット
３分×３セット

♯休憩
外気浴　１０分×１セット
バイブラ　５分×１セット

月曜日はＳＳＫさんの爆風ロウリュ！
今日もサウナ室は安定の１００度超。
水風呂は１８度から上がりの時は２２度。

温度計は上下共に正常表示。

ロウリュ前の１ループで既に良い感じ。

爆風ロウリュ本番は、でっかいブロワー回のロウリュで室内の体感温度が爆上がり！
ここまで熱いのは久しぶりかも！
小さなブロワー回はその分気持ちの良い風。

水風呂も普段より温めで、その分長めに。
そこからの休憩の落ち方が半端ない気持ち良さ。

外気浴中の送風は今日は殊更心地良かった～。

帰りの外の空気がこれまた気持ち良かった。

今日もありがとうございました。