ηs

2023.03.17

10回目の訪問

♯真夜中のサウナナイト
明け方2時からのお楽しみ。
80℃から始まるサウナ室。
22℃、バイブラ無しからの水風呂。
この施策限定の30℃台の草津の湯。
豊富な飲み物、お菓子類。

長めの寝サウナで2セットループ

爆風ロウリュ3セット

激アツセット

4段目デザート

追い寝サウナ

草加のサウナ室で寝れるのは格別。
蒸気の降りを広い面で受けるのは、気持ちよい。
毎度時間があっという間に経過しちゃう。

爆風ロウリュは正面2セット、うつ伏せ1セット。

SSKさんとワタナベさんのブローの心地よさ。
背面受けな中々熱かった。

激アツセットは撹拌なしブロワー不使用。
激アツの仕上げは、バケツ一杯の氷ロウリュ!
上空から降りてくる、蒸気の熱さよ🥵
堪能もとい耐久した後の空気抜きの、風の通りの心地よさ。

4段目デザートサウナは、安定の全方位熱波感。
団扇で扇いでいただき、僥倖でした。

最後に寝サウナ。今回の参加をかみしめて。
合間にセルフロウリュも堪能。

水風呂
徐々に水温が下がりバイブラが入りますが、サ室の温度が、上がっていくので終始具合が良かった。

休憩
外気浴をいろんな座席で。
草津の湯足湯はこの時の限定なので多めに。
バスタオル巻きながら休憩すると意識が。

今回も大満足の2時間。
沢山の準備に感謝しかないです。

♯暁のロウリュ

サウナ室
4分×1セット
6分×3セット

暁のロウリュ
5時30分 6時30分 各1セット

♯水風呂
30秒×6セット

♯休憩
外気浴 10分×6セット

チョビさん担当の暁のロウリュも体験。
両方とも朝からとっても熱かったです。
ラドル4杯からの氷ロウリュは凄かった!
お陰で寝不足気味なのに覚醒しました。

夜と違い人が少なめで、ゆとりを持ってローテーション出来ました。

また時間を作って来たいところ。
今回もありがとうございました。

ηsさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • 水風呂温度 15.6℃
0
24

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