地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

ηs

2022.10.05

39回目の訪問

サウナ室の温度
上の温度計　96℃
下の温度計　98℃

♯サウナ室
６分×１セット
爆風ロウリュ　１→２、４→５、６→６eｘ

♯水風呂
１分×３セット

♯休憩
外気浴　５分×１セット　１０分×１セット
バイブラ　１０分

水曜サウナ部！
今日は生憎の空模様。
でも火照った体を外気浴に晒すのにちょうど良さそうと考えながらホームへ。

今日のサ室の室温は最近の平均値。
いつも通り発汗はバッチリ！
そのあとの外気浴も思った通りの気持ちよさ。

今日ははるちゃんの爆風ロウリュ！
初回からベリーのアロマ水を惜しみなく投入！
室内に甘い香りと重厚な蒸気が充満。
デカブロワーでの撹拌で十分熱い🥵

熱々のブローをいただいた後は、
間に長めの外気浴。
爆風ロウリュのお陰で気持ちよさが段違い。

後半戦はサザンの楽曲に合わせて、
テンポの良い展開。
途中デカブロワーの赤ランプが点灯するハプニングがありつつも小型ブロワーでも強風を頂く。

６セット目は１０月からの新カウント方式で。
はるちゃんの口ずさむリズムに合わせて、
全員で手拍子。復活のデカブロワーで順々に。

一巡した後、追加の１セット！
一巡めよりアップテンポの爆風！

そのあとの水風呂は格別でした。

長めのバイブラ休憩から炭酸泉で〆。

今日も楽しい時間でした。
明日は休館日なので
うっかりしないよう気をつけなきゃ。