サウナ室の温度
上の温度計 104℃
下の温度計 100℃

今日は安定の3桁!
そういえばサウナ強化週間が今日からだった。
いつもの事ながら慣らしの1セットから
既に出来上がりかける。

今日の爆風ロウリュは何セットやるかは。
状況次第とはるちゃんの弁。
そういえばtweetが何やら危険な
雰囲気だったような?

入室した時に既に空きが4段目のみ。
覚悟を決めて着席。
そして始まるはるちゃんロウリュ!
スペシャルセッティングと相まって、
降りてくる蒸気が痛暑い🥵
撹拌からの爆風ロウリュ1セットめ。
デカブロワーの威力を何とか耐える。
しかし、2、3複合セットの1本目で退散🏃

長めの水風呂とバイブラで休憩中、目の前を颯爽と横切るさっちゃん。
例のtweetはこういうことだったのね😅

休憩空け、さっちゃんのセットを3段目で。
室内を隙間なく蒸気を行き渡らせての、
ブロワーはまた格別。
さっちゃんセットをしっかり堪能して、
水風呂と休憩をとり、はるちゃんのセットへ。

最終セットは恒例のエクサカウント。
大量のロウリュ、さっちゃんの撹拌バックアップからのはるちゃんブロワー!
手拍子の一体感が最高でした。

爆風ロウリュ後は、水風呂→休憩からの
丸太でもう1セット。
最後は草津の湯で〆。

今日も気持ちよく過ごせました。

歩いた距離 1.8km

ηsさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

ジャンボ餃子定食

肉厚餃子はご飯のおかずにぴったり!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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