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M.R

2022.08.16

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

夏休みで親父とサウナ旅でウェルビー栄へ。

入った瞬間の水の音がまず良い。

体を洗い、高温サウナでまずは普通に座って12分→水風呂20秒。水風呂がとても冷たく感じる1セット目。

次に、森のサウナでセルフロウリュをして音を楽しみながら10分→冷凍サウナで3分→プラスチックイスが置いてあるぬるい水風呂で5分。冷凍サウナが新鮮でとても楽しい。

3セット目は、高温サウナで寝ながら10分→アイスサウナの水風呂で30秒。こっちの水風呂の方があったかいと思えるくらいあったまれた。これも新鮮でとても楽しい。

最後は、森のサウナでセルフロウリュを楽しむこと10分→水風呂20秒。

久しぶりの4セット、本当に楽しい時間を過ごせたサ活。また行きたい。

歩いた距離 1.9km

あつた蓬莱軒 松坂屋店

ひつまぶし

名古屋と言ったらひつまぶし。最高。

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  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 28℃,3℃,13℃
27

M.R

2022.08.01

2回目の訪問

松見湯

[ 東京都 ]

家から近い銭湯の松見湯へ。

18時半に来訪、サウナ客は2人のみ。

1セット目から3セット目まで全て10分、30秒、10分の流れ。

サウナは基本ソロで入れて静かな空間を楽しめた。

外気もあるので◎

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

M.R

2022.07.09

1回目の訪問

サウナとゴルフのダブルヘッダー。

ゴルフ場のサウナとかいうことでほぼ貸切状態。

水風呂がぬるいため羽衣をすごい感じることができる。

サクッと2セットやってきた。

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  • サウナ温度 87℃
4

M.R

2022.07.05

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

銭湯会のトップを走っている黄金湯へ。

サウナまでの秘密基地のような感じがたまらない。

サウナ、水風呂、外気浴の時間は時計がないためわからず。

でも直感で時間を感じながら入るのも悪くないと感じる。

新福菜館 秋葉原店

中華そば(小)焼飯(中)

焼飯がめちゃくちゃ美味しい。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
26

M.R

2022.06.28

1回目の訪問

サウナ飯

鳩の湯

[ 東京都 ]

本日は自宅から自転車で通える範囲の鳩の湯へ。

サイトで見た通りの綺麗な銭湯。

サ活は、

1セット目 8分
2セット目 10分
3セット目 10分

水風呂の温度が少し高いのか、外気温が高いのか、はたまたどちらも原因なのか整いが足りないと感じてしまった。

また、使ったイスを流さないこと、水風呂に潜るなどの行為を見てしまい少し残念な気持ちになった。
街の銭湯に求めすぎるのは良くないと思いつつ、マナーは守って欲しかった。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃
18

M.R

2022.06.21

1回目の訪問

サウナ飯

サ道を見て、ずっと行きたかった聖地へ。

1セット目 サウナ7分
2セット目 サウナ9分
3セット目 サウナ11分

合計:3セット

他人の目を気にしてしまい、セルフロウリュは断念。

運がいいことに、タイミング良くフルフラットのデッキチェアに座れたので大満足。

締めのカレーとオロポも美味かった。

北欧特製カレーライス

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
17

M.R

2022.06.11

1回目の訪問

松見湯

[ 東京都 ]

3セット。

1セット目 10分
2セット目 11分
3セット目 12分

水風呂はバイブラがあるため水温より感じ冷たい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
14