サウナ:12分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:6セット全部が気持ちよかった。最後にはアウフグースも入れて大満足。

歩いた距離 3km

オムライス

うますぎた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 27℃,13℃
0
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