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整

2024.05.21

88回目の訪問

サウナ飯

筋トレ後サウナ

今日はサウナが少し暑いなあと思っていたら案の定いつもより2度ほど高かったようです
水風呂も冷たさが戻りました
8、9、10分の3セットでととのいました

海南鶏飯食堂５ MIYASHITA PARK

海南鶏飯

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
0
15

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