2023.07.03

33回目の訪問

サウナ飯

今日は7分、8分、9分の3セット
夏になってくると不思議とサウナに長く入れなくなります。当たり前かw
水風呂が気持ちいいもんね
外気浴はあえて水気を拭き取りすぎずに休憩するのも個人的こだわりです
今日もととのいました🤤

筋肉食堂 渋谷MIYASHITA PARK店

日替わり肉増し

レモンペッパー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
17

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