2023.04.29

20回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とて筋トレ
効果出てくると楽しいですね
素敵ボディでサウナでいい汗かくために頑張っております!
8分、8分、10分の3セットでととのいました

筋肉食堂 渋谷MIYASHITA PARK店

鶏むね肉のステーキ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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