今日は8分、9分、10分の3セットでととのいました!運動も楽しくなってきました!サウナのおかげでさらに健康になっちゃうなあ!サウナ最高だよ😂

歩いた距離 2km

整さんのジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿のサ活写真

筋肉食堂 渋谷MIYASHITA PARK店

ささみ肉のステーキ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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