あまみつ

本日は一人休日なので、サウナ遠征です🧖‍♂️

10分×3

久々に外気浴で光合成できた気がします☀️
昼間のサウナは贅沢なととのいを得られますね

本日もととのいありがとうございました

歩いてサウナ
新規開拓です

落ち着く銭湯サウナ
最寄りの北小金バスランドより少し広めで落ち着きます

サ室内にて、戦友スティーブさんの地元が旅番組で紹介されていました🧖‍♂️
遠征に、出掛けたいですなあ

7分×3

本日もととのいありがとうございました！

友人が遊びに来てくれました
ありがとう…
ありがとうサウナです！！

ケロサウナ10分
フィンランドサウナ10分
ケロサウナ10分

順番大正解のセットでした！
外気浴は風がビュンビュンで一瞬で身体が乾きました笑

友人は今日サウナ尽くしの予定だそうです🧖
あふれんばかりのととのいを満喫して来て下さい！

本日もととのいありがとうございました

松戸富田製麺 ららぽーとTOKYO-BAY店

特製つけ麺とTKG

富士山サウナです🗻
壮大な富士山を目の前にととのう予定でしたが、あいにくの雨…
日頃の行いを改めましょうか！

7分×3セット

サ飯はなんとコース料理…
どれも美味でしたが
〆の炊き込みご飯と味噌汁が一番ととのった身体に沁みました🗻

本日もととのいありがとうございました。
また朝風呂お世話になります🧖

帆立の炊き込みご飯、とろろ昆布となめこの味噌汁

一番沁みました

本日嫁さん不在の為、1人サウナ決行🧖

ここに来ると、いつもロウリュから逃げてしまいます。何故ならとても痛いので、、

ですが、LOGOSのインフィニティチェアが４台も導入されているではありませんか！！

今度は嫁さんも連れてこよう

7分3セット
間は露天風呂で繋ぎました

朝メッツァ🐓

夜明けにつれてととのう身体
幻想的な土曜日の朝…さあ休日の始まりです

サウナ12分→メディサウナ10分→サウナ(ドラゴンロウリュ)10分

潜水を美しくキメたい
アザラシのようにぽちゃんと

朝メッツァです
7時入店、今日はメディサウナ多めで、初めてドラゴンロウリュを最上段で浴びました

メディ12分→サウナ10分→メディ10分→サウナ10分

個人的に大好きなアワアワのつぼ湯も堪能
日曜日、最高のスタートダッシュキメました。

本日もととのいありがとうございました

本日代休の為、サウナ遠征

海無し県出身特有の、定期的な海みたい衝動に駆られ、潮騒の湯へ

10分-7分-7分

外気浴では太平洋を一望できて大満足なあまみつです！

本日もととのいありがとうございました

休日作業を乗り切り、スマホを見ると
「ｻｳﾅｲｷﾀｲ!!」
と嫁さんのLINE
一気に気分は華金です。
サウナハットを握りしめ、気になっていた
野天風呂湯の郷さんへ

もっと早く来ればよかった！！
･探し求めていたColemanのインフィニティチェアとご対面
･100℃近くのサウナと、90℃のセルフロウリュサウナ
･空いてる←デカい
･サウナ室の正面がガラスバリになっており、焚き火が見えて視覚でもととのう
･休日でも800円と良心的な価格設定

23:30~24:30のsilent timeなど、まだまだ通い甲斐のある魅力が沢山ありそうでした

本日もととのいありがとうございました。
本日はこれから晩酌です🍻

〜帰省サウナ〜

実家から若干遠征です！

サウナ7分、塩サウナ10分、サウナ7分

贅沢なお庭と、青空を見上げながらの外気浴が染みました。

塩サウナが85度と中々の高温！
あまみつは塩サウナ、発汗しにくい日の2セット目に入れる事が多いです！

本日もととのいありがとうございました。

三連休の締めくくりという事で、サウナ開拓です🧖
1400円と少々値は張るが、岩盤浴付き、タオル館内着付きと至れり尽くせりな内容。
しかも、めちゃくちゃ空いてる🙌🙌
これはリピート確定です

･岩盤浴ぐるぐる
･アウフグース
･サウナ10分×2セット
･アウフグース

思わずお代わり熱波してしまいました。

本日もととのいありがとうございました。

🎉ハッピーウエディングサウナ第一弾🎉
友人の結婚式で金沢へ
夜行バスで金沢駅へ到着し、徒歩で朝風呂やってる和おんの湯へ

大学時代は、数回お世話になったかなぁ、確か

体力温存のため
7分ｰ1分ｰ7分×2セット
のゆるゆるコース

懐かしさと緊張感を、サウナが引きたててくれた気がします！

本日もととのいありがとうございました。

友人宅へお邪魔し、〆でサウナへ

サウナ8~10分
水風呂1分
休憩10分
3セット
ちょくちょく風呂を挟みつつつ

外が肌寒くなってきました
四季の変化に向き合う機会は貴重だと思うので
やはりサウナは素晴らしい文化ですね

本日もととのいありがとうございました！