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2025.01.23

29回目の訪問

サウナ:7分 →10分
水風呂:2分 → 1分
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:700Mスイム→2セット。ほぼソロ。温浴がないから夜の利用者少ないんだろうな。最近よく汗が出るなーと思ってたけどヴァーム飲んでるからかもなどと思ったり。

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 20℃
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