ころころ

プライベートサウナを堪能した後は、改めて宿泊チェックイン。お部屋はとてもシンプル。できたばかりだし、新築の香りがする～😊ちょこっと休憩して、いよいよ大浴場へ。開放的な浴室、湯船は1つ(内湯というよりかは半露天)、しっかり熱かったです。ゆったり予熱。あ、かけ水とかけ湯とありましたよ。洗い場のシャワーがお湯になるのにちょい時間がかかります😅時期的なものだと思うけど。

#サウナ
女湯サ室は2つ。2つともおもしろかったなぁ😄KUROMUTAトンパイサウナ前に個人使用用サウナマットが積んであります。

【KUROMUTAトンパイサウナ】
露天エリアに。温湿度計あり、12分計なし。2段と3段。入口入って仕切られたエリアにはイス型のスペース2名分あり。レンガの壁。熱源2台置き！しっかり湿度もあるので、じっくりあたたまる感じです。毎時00分と30分と、30分に1回オートロウリュあり(独自調べ、約10秒間×2回くらいかな)。人も少なかったので、いろんな場所を試してみたけど、どこもいい😆イス型のところではちょっとうたた寝してしまったくらい😳

【STEAMサウナ】
浴室入ってすぐのところに。4名定員。お茶の香りがしてました。そこまでモクモク感はなし。ホームページに「ゆらぎ照明」って書いてあったけど、確かに明るくなったり暗くなったりふんわりしてました😌座席のところにボタンあり、押してみると背中からお湯が出てきた👀おーすごい✨

#水風呂
2つ。湯船の隣と露天エリアに。温度計あり、13℃と10℃でした。露天エリアの水風呂がしっかり深かったので、体感10℃以下だったかも。夏場がどうなのか楽しみですね😍

#休憩スペース
湯船の前にイス1つ、露天スペースにととのいエリアが広がってます。いろんなタイプがあるからいいですね。可能なら、ここにも給水器がひとつあるといいなぁ🤔(脱衣所に1台ありますが、行ったり来たりがねぇ😅)

何セットしたかは覚えてない😆どっぷり堪能させていただきました、ありがとうございました🙌

夕食コース

佐賀牛づくし😄

先月「プライベートサウナ2」を利用させていただきました。今回は「プライベートサウナ1」を利用。今日は宿泊もするので、チェックイン前の2時間を予約していました。こちらは「和」をイメージしたものとのこと。全体的に黒っぽい感じでした。先に総評すると、プライベートサウナはこっちの方が好き😄

#サウナ
温湿度計あり、12分計なし。2段(実質1段目は足置き、ま、座れますが)。2人で使用するには十分広いです。2段目の座面も広いので寝サウナ可能。HARVIAのストーンタワーが鎮座。間接照明と熱源のところの照明と調光可能。もちろんロウリュできます。サ室出たところに調節盤があるので、室温も調節可能。Bluetoothもつなげること可能。地味に床が石？みたいだけど、アチアチじゃなかったのがすごい👀✨

#水風呂
4人くらい入れそうな大きさ。深さもこっちが深いです。給水ボタンあり。

#休憩スペース
オットマン付きラウンジチェア、インフィニティチェア1台ずつあり。

前回書き損ねましたが、ポンチョが置いてあります。ガラス窓なしの半露天な感じなので、今の時期はポンチョ着て休憩がちょうどいいです。かけ流しの温泉浴槽もありますが、こっちの方が深さが深いので温かかったです(後で大浴場行ったけど、そうなるとやっぱりこっちはぬるい)。2時間たっぷり堪能しました、ありがとうございました🙌

サウナ：10-8分(ハユ)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：クロスフィット後にライドオン‼️なんか今日は人多いなぁ👀サウニングは普通にできました😄最後炭酸泉に行ったら、おや👀なんか色ついてる。フロの日で「生姜風呂」だったようです😊ホットジンジャーエールかぁ😅ぽかぽかよかったですよ、ありがとうございました🙌

サウナ：20分 × 1(塩)、8分 × 2(ドライ)
水風呂：かけ水-1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：㊗️ぽか300回目記念サウニング‼️40歳を過ぎ水風呂も入れなかった私が、ここで鍛え、ここで初「ととのい」を経験した産湯…それがぽか😄愛でます。

◎奇をてらってない、すべてが普通のぽか
別にサウナイベントがあるわけではありません、岩盤浴利用者が多いんじゃない？くらいな感じですが、それがまたよい😊サ室多い時もありますが、ほどよく湿度もあるし普通。水風呂は塩素臭なく深さもありよい😊外気浴まで距離あるとよく聞きますが、内気浴なら究極数歩のトライアングルです(女湯)😄

◎スチーム塩サウナが男女共にあるぽか
低温ドライの塩サウナはよく見かけますが、スチームで塩の溶けも速く、肌を傷つけることなくマッサージできるぽか😊男女平等に体験できるのもよい✨もっとスチームたくさん連続で出てくれたらいいけど、モクモクタイムは満足です😄ファッションと同じように、またいつか塩サウナがもてはやされる日が来るはず😌

◎深い湯船がある内湯
これ結構好きなんです😍パッと思い起こしても、ここしか経験ないかも！？

◎カラッとしている脱衣所
夏場は特に感じますが、脱衣所がカラッとしてると気持ちよいですよね😃

今日も気持ちよくサウニングできました、ありがとうございました🙌

大衆キッチン 炭火屋ハッポウ

名物 煮込み盛り

久々来た‼️おいしい😊

サウナ：12-10-8分(フィン) ※2分(メディ)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：わー😵まる1年ぶりにライドオン！トレーニング後で体がめちゃ冷えてたので、じっくり堪能。やっぱりここの炭酸泉はアワアワ感が強いですね😆気持ちよかったです、ありがとうございました🙌

マクドナルド ２０９久留米店

テリヤキマックバーガーセット

こちらも久々食べたくて😄ストローが紙製になってた😊

サウナ：15分 × 1(塩)、8分 × 2(ドライ)
水風呂：かけ水-1分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：だいぶ前から入口に「電気風呂故障中です」というお知らせがあります👀数日前、パートナーから「女湯の電気風呂どうなってる？男湯は普通に使えるけど🤔」と言われ、今日検証💨浴室行ったら、早速ご婦人が堪能されてました(しかも水風呂と行き来しており、温冷交代浴👀)‼️塩1セットやってから、空いてたので近づいてみましたが、うん、普通に電気出てた😂どの部分が故障なんやろ？🤔スタッフさんに聞きそびれてしまった⤵️今日久々壺湯で休憩…37℃台で露天エリアにあるから、ぬる湯でなかなかいい感じでしたよ😄人もそこそこ多かったですが、自分ペースで堪能できました、ありがとうございました🙌

サガハツ佐賀駅高架下

八六セット

1月30日にオープンした「らーめん八六」に行ってきた‼️味玉トッピングしてます✨

サウナ：8-10分(ドライ)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：連日トレーニングに行くと、なんか頑張った💪と錯覚してしまいますね😅ホームへライドオン‼️サクッと2セット堪能しました～😄サ活終わってサウォッチの電源offにしたのに、水滴とかシャワーとかでいきなりonになるんですけど😨怖い～😵ま、昨日も記しましたように、脈拍見るのとカウント見るしかしてませんけどね😂ありがとうございました🙌

サウナ：10分 × 2(ハユ)
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：先日からサウォッチを使ってみてます(しかし、アプリは私のスマホじゃ入らないので😅脈拍とカウントアップのみ使用)。時々脈拍がうまく感知してないのか、ものすごく遅くなりますね😅軽め2セットで終了、ありがとうございました🙌

4ヶ月ぶり3回目の利用です😄やっぱりフクオカでの飲み会前には便利✨もちろん手ぶらでライドオン！今回のアロマは「森林」をチョイス。これで全種類制覇😉個人的には「白樺」→「森林」→「ユーカリ」かなあ🤔そして！やっぱり予想通り💡水風呂13-14℃とキンキンでしたよ😄寒い日だったから特に、かな。サ室は88-92℃を推移。よいセッティングでした。ととのいイスのところにダイソンのhot&coolがあるけど、今日はhotにして弱い風に。気持ちよかった😆さっぱりして飲み会会場へ。ありがとうございました🙌

博多 かげん

牛カツ(上)とテールラーメン(下)

コース料理の一部。どれも美味でした✨

サウナ：15分 × 1(塩)、8-10分(ドライ)
水風呂：かけ水-0.5分 × 2
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：なんか気分がモヤモヤすっきりしないので、夜遅くにライドオン！珍しくこの時間、塩サウナが人気で、私の他4名おられました。ドライサウナがらがら😅寝る前なので、体は余計に温める方向で。さっぱりしました、ありがとうございました🙌

天ぷら 千鳥

コハダの天ぷら

サ活前でごめんなさい💦他もいろいろ食べましたが、どれも美味✨熱燗と共に。

サウナ：12-6-6-10分(ハユ)
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：トレーニング後にライドオン！雪の影響か人もまばらでサ室もガラガラでした。竹見の湯で雪見したり、静の湯でもまったり。最後は炭酸泉で〆。帰り車に雪どっさり👀明日の通勤どうなるやろか…🤔ありがとうございました🙌

ついに念願のこちらへライドオン！実は昨日も訪れたのですが待ち人が多すぎて断念😭今日も男湯の入場制限はかかってたのですが、待つこと15分くらいで呼ばれたのでよかったです👍️サウナ・スパ健康アドバイザー特典で5時間利用が3150円→2500円に💡久々恩恵を受けたわ😂大きな荷物はフロントで預かって下さいます。館内着を受け取り、女性はタオル2枚とバスタオル1枚が入った袋をフロント向かいの棚からとっていざ💨館内どこ行ってもアロマの香りがほんのりして癒されます😌

#サウナ
【サウナシアター】
15階にある男女共用のドライサウナ。館内着を着て使用。広い👀熱源でかい👀温度計・15分砂時計が各所にあり。4段。寝サウナできるように木の枕もあちこちにありました。室温は60℃後半～70℃前半くらい。窓も大きいので、横浜のビル街や首都高がよく見える。いやぁ、ここでアウフグースの大会とかやってるんですねぇ、感無量でした😆

【ドライサウナ】
温度計あり、15分砂時計あり、2段と3段。湿度と温度がムラなくしっかりあるなぁというのが第一印象。熱源2台置き😍＋ボナのハイブリッド。16時のアロマロウリュを体験できましたが、ロウリュ後の熱波がブワーっと来るんじゃなくて、包まれるような感じでなんか初めての体験でした。定期的にオートロウリュもあったので、これだけ一定に保ててるのかな。

【テルマーレ(スチームサウナ)】
これは気に入った、過去イチ😳我がホームも負けました・・・🙇常にモクモクタイム＋塩あり＋定期的にスタッフさんがアロマ水を入れてくれてほんのり香る・・・。入ってすぐは2名くらい座れる背もたれ付イス、1段高いところにイス3つ。しっかり熱い。青白い光でメディテーション感あり。塩など洗い流すシャワー(ヘッドないやつ)2か所。

#水風呂
【ソルトクーリングルーム】
15階のサウナシアター横にある＋女湯脱衣所にも小さいのあり。涼しい部屋。

【水風呂】
浴室の水風呂は16℃。サ室の目の前で動線が完璧。塩素臭なし。気持ちいい～😆

#休憩スペース
外気浴はなし。ウォームベッド1つ、ウォームソファー1つ、ととのいイス3つ。タイミングで座れない時がありましたが、浴槽のヘリで休憩。

浴室は思ったよりコンパクトでした。まぁ大都会の真ん中にある施設だしこんな感じなんだろうな、と。

次回チャンスがあればアウフグース受けてみたいし、マッサージとかあかすりもよさそう😊宿泊でもいいのかなぁ、って思っちゃいました(レストランでごはん食べてみたいし)。飛行機の時間があったので5時間堪能できなかったけど、また来ます‼️ありがとうございました🙌

ミニソフトクリーム

サウイキメンバーズ特典。あっさりしてて冷たくて美味✨

サウナーになって初✨九州脱出、関東新規開拓です👍️ほんとは某施設に行ったのですが入場制限がかかっていて、泣く泣く断念。ということで、本日宿泊のこちらにライドオン！やっぱり東京って大都会👀どうも施設登録が重複しているようですが、登録が早い＋サ活数が多いこちらに備忘録として記載します。ホテル内にあるフィットネスクラブだったので分類が難しかったけど、ここ自体でスタジオとかレッスンプログラムもしっかりあるようなので「ホテル・旅館」ではなく「スポーツジム」として登録してます(違ってたら訂正してください🙏)。会員じゃなくても宿泊者はビジター料金払ったら使用できます。支払いはクラブフロントでもできますし、部屋付けにしてチェックアウト時でも。注意事項の紙にサイン。水着は念のため持参していたので、よかった。スイミングキャップは無料で貸してくれます。ロッカーの中に1セット(タオル＋バスタオル)ありますが、各所に積んであるので心配なし。

#サウナ
浴室内にドライサウナ、プールエリアにミストサウナがあります。

【ドライサウナ】
みなさんのレビューでレインボーブリッジが見えるとかあったので、期待してましたが・・・女湯の方は窓すらありませんでした😞普通のドライサウナ。浴室にビート板があるので、それを敷いて(サウナマットも敷いてます)。室温は86～93℃と結構乱高下してましたが、発汗は良好。誰もおらずおひとりさま使用だったので、ゆっくりできました。

【ミストサウナ】
個人的にはこの、プールサイドのミストサウナがよかった😄しっかり熱い。私の後に入ってきた紳士は仁王立ちサウナしてました(笑)水風呂はないので、シャワーで汗を流して、20mプールで1周水中ウォーキング。監視員さんに見守られているので、ちょっと緊張しますけどね😅(ほんとは泳ぎたかったけど、なんか気が引けた)

#水風呂
浴室の方に1つ。水温は19℃でしたが、しっかり冷たかったです。水位が下がったら自動的に給水されるタイプのようです。

#休憩スペース
なし。体拭いてロッカールームに行けばソファーなどありました。まぁ、人も少なかったので洗い場のイスとか内湯のヘリで休憩。

アメニティーはKOSEのプレディア(シャンプー・リンス類)、雪肌精(化粧水・乳液類)だったので、ラグジュアリーな感じでした。脱水機あり、水着入れるビニール袋も用意されていたので、よかったです。まぁ、お金払ってお風呂だけはちょっともったいない気がしますが、ジム・プールなど込みで使用するにはいいかもです、何より人が少ないのでゆっくりできました、ありがとうございました🙌

カッチャルバッチャル

カレーたちとチーズクルチャ

バターチキンカレーとスパイシーマトンカレー。チーズクルチャは旨すぎておかわり😆

サウナ：10分 × 2(ドライ)
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：ポイントたまったので、無料入浴でライドオン‼️ドライサ室は87℃を指してましたが、体感はいつも通り😅水風呂気持ちいい❤️明日はついに新たなエリアを開拓するので軽め2セットで終了。ありがとうございました🙌

本日2ヶ所めは安定の癒し空間へライドオン‼️今回はマイルド設定からのスタートでしたが、サ室でゆったり薪の火見ながら横になってたらウトウトしちゃいました😪これもまたよき✨水風呂広いし気持ちいい～😆また来ます、ありがとうございました🙌

翌朝は7時くらいからサウニング開始。すぐサ室に入れるのがうれしいですね😃9時チェックアウト。10分前から、お部屋のタブレットでカウントダウンが始まります。お部屋出る時はチェックアウトボタン押すのを忘れずに‼️「水(MIZU)」のお部屋も利用してみたいし、ちゃんとベッドで寝たい人は「休(KYU)」というお部屋もあるみたいですよ😄また利用させていただきます‼️ありがとうございました🙌

博多屋台ラーメン一幸舎 博多一番街店

ラーメン(味玉入り)

朝ウナして、朝ラー✨最高🙌

新規開拓。コスパいいしマジですごくよかったです👍️ここが産湯になっちゃう人はヤバいですね😆ものすごいサウナーになっちゃう・・・😂今回は「火(HI)」のナイトパック(23時～翌9時)で利用させていただきました。事前予約、支払いはクレジットカードで。メールに解錠パスワードが送られてきます。仕事終わって、ごはんも食べて、チェックイン。スタッフさんと会うこともありません。「火(HI)」のお部屋は室内にトイレあり(何気にこれいいんですよ)。冷蔵庫なし。ウォーターサーバーあり。室内は水風呂＋シャワーと内気浴エリアの間に間仕切りなく1つの空間・・・おしゃれ✨(シャワーの向きに注意😅)ここは「脈拍」でサウニングをコンセプトに、スマートウォッチが置かれています。ステップごとに説明書きがあるのでわかりやすいです。サウナハット備え付けあり。

#サウナ
温湿度計あり、12分計なし、1段。MISAの熱源。ロウリュで熱の回りもよいです。定員4名までとのことですが、普通に足おろして座ってそれくらい。寝サウナ＋あぐら座りサウナで2名くらいの広さかな、2名だとゆったりです。

#水風呂
温度計あり。蛇口が2つあって、一つは5℃の強冷水が出るとのこと。自分好みに水温変えられるのはうれしいですね😍

#休憩スペース
外気浴できます。インフィニティチェア2台。室内にもインフィニティチェア2台。私は内気浴派なので、ガウンにくるまって室内で休憩。

ベッドなどはないので、インフィニティチェアで仮眠。換気扇の音が気になる人は気になるかも、ですね(まー私はどこでも寝れるんで😅全く問題なし)。2人とも寝入っちゃってると(インフィニティチェア倒してると)、サ室のドアが当たって入れない(出れない)ので、そこはちょっと注意かな・・・。

天神のど真ん中にこんな最高素敵なサウナ施設ができてうれしいですね～😊ありがとうございました🙌

すみ劇場 むさし坐

カンパチのカマ焼き

美味でした✨焼鳥も美味✨日本酒と共に😄

サウナ：15(塩)-10(ドライ)分
水風呂：かけ水-1分
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：明日は新規開拓予定なので本日軽め2セット。塩サウナでのモクモクタイムが心なしか長くなってた？気持ちよかった～😄塩でもドライでも常連マダムのお話の相手をさせていただきました😅(私以外いなかったもんで😅)あ、そういえば年末あたりから脱衣所の足拭きマットがフワフワにかわってます😉ありがとうございました🙌