ころころ

2021.04.01

40回目の訪問

サウナ:15分 × 1(塩)、9-12-12分(ドライ)
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:今日から4月ですね、残業終わり帰りがけに立ち寄り。今日はいつもよりサウナ利用者が多かった印象です。途中サウナマット交換で短くなってしまいましたが4セット堪能しました。やっぱり疲れをとるのにサウナがいい。ありがとうございました。

  • サウナ温度 66℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
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