ころころ

2020.10.15

28回目の訪問

サウナ:15分 × 1(塩、途中換気3分あり)、10分 × 4(ドライ)
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:仕事帰りに立ち寄り。浴室にはぼちぼちお客さんいましたが、5セットともサ室はおひとりさま使用でした(驚)タイミングがよかったんでしょう、これからの時期はゆっくり湯船にも浸かって温まると気持ちがよいです。ありがとうございました。

  • サウナ温度 66℃,81℃
  • 水風呂温度 20℃
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