ころころ

2023.04.14

243回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8-10分(ドライ)
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:飲み会とか、個人飲みとか😅いろいろあって2日空いてのライドオン!トレーニング後に。スタンプ貯まってたのに使うの忘れた~😅軽め2セット。TVのスケートに釘付けになっちゃった😌ありがとうございました🙌

酒功賛

鯛の白子の天ぷら

最近「白子」とあれば注文してますが💦フグとか鱈だけじゃないんだなぁ😂

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14.9℃
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