ころころ

2023.02.28

40回目の訪問

サウナ:12-8-4分(ハユ)
水風呂:0.5-1-0.5分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:トレーニング後にライドオン!20時半のアウフグースは「獄風アウフグース」でした。その影響かサ室は満員。初めての参加、さぞ熱々の風かと覚悟してましたが、アロマがローズミントだったからか、予熱しないで入った己の体の影響か、すごく心地よい風でした~😆最後にロウリュしてくれた熱波が一番熱かった😂映像演出が楽しかったです✨帰り、セブンイレブンで北欧カレー買って帰りました、おいしかった!ありがとうございました🙌

ころころさんの佐賀の湯処 KOMOREBIのサ活写真

  • サウナ温度 79℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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