ころころ

2023.02.21

230回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 2(ドライ)
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:トレーニング後にライドオン!なんか今日のサ室はガラガラでした~😄軽め2セット。明日はサウナチャンスないんで仕方ない💦(日曜は大分→佐賀で計13セットも堪能して😅極端。)
昨年末から始まった「替わり湯」イベント。週替わりなんかなーと思ってたけど、ゲリラ的な替わり様で👀オリーブを堪能し損ねて💦今日はローヤルゼリーとのこと。幻?(タイミングが合わなかっただけ?)のオレンジはまた来るのかなー😃楽しみにしつつ…ありがとうございました🙌

親子丼

カツカレーと迷ってこちら。久々食べた~美味。もう少しごはん少なくてもいいな😃

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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