ころころ

2023.01.26

223回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3(ドライ)
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:木曜ぽかはポイント2倍😄トレーニング後にライドオン!今日のぽかは攻めてた?ドライサ室は92℃でした、耳とnippleが痛かった😵浴室、サ室とも賑わってました。「ヒアルロン酸湯」の効果は、まだよくわからず😅何はともあれ気持ちよかったです、ありがとうございました🙌

冷奴(上)と揚げたこ焼(下)

なんかちくはぐな注文になっちゃいましたが💦ノンアルビールと共に😄

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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