ころころ

2022.08.08

186回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10(ドライ)-15(塩)-8(ドライ)分
水風呂:2-1-2分
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:昨日飲みすぎました😩+今日激務…からのライドオン!塩を欲してましたので塩サウナでツルツル✨水風呂の水温がちょい上がってたのが残念…夏場はキリッとしてほしいなぁ😄長めに入って解決。ありがとうございました🙌

和料理みね家

お刺身盛り合わせ

やっぱりビール飲んじゃう…🍺暑いからね😅

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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