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ころころ

2022.05.24

164回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10-8-10分(ドライ)
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：トレーニングで滝汗かいた後ライドオン！ドライサ室は昨日と同じく80℃前後。水風呂気持ちよかった～💨休憩はトライアングルの内気浴イスにて。ありがとうございました🙌(明日全身筋肉痛かなぁ💦)

親子丼

ボリュームあり！つゆだくですよ😃優しいお味😉

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

女

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.2℃
0
32

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