本庄の湯(アイスポーツ佐賀南店併設)
温浴施設 - 佐賀県 佐賀市
サウナ：12分 × 2(ドライ)、10分 × 1(スチーム)
水風呂：1-0.5-1分
休憩：2-3分 × 3
合計：3セット
一言：トレーニング後に、いつものぽかに向かったら駐車場がめちゃ多かったので💦怯んでしまい、久々こちらへ。前回2019年10月でした😅スポーツジムのお風呂を一般開放してるって珍しいですよね😃前回と特別変わりはありませんでした。ドライサ室のマットが5枚くらいで密かに人数制限になってたくらいかな(特別貼り紙はなし)。壁に熱源ってのも佐賀では珍しいです。室温低いんですが、湿度がよいのかな、発汗は良好でした。スチームサウナと書かれたところは相変わらず対流悪く、立って両手上げると上がアツアツです💦そして座っていると熱い水滴がポタポタ落ちてきます😅塩置いておくと、利用者さんも増えるかなぁ。水風呂はマイルドな水温なので、ゆっくり入れます。施設自体はきれいなので快適に利用できますよ😃ありがとうございました‼️
女
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70℃
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25
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