ころころ

2021.10.14

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3+水シャワー適宜
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:今日はホームが休み。アマンディは市内だけど、ちょい離れてるし、本庄の湯は木曜日休みだし…次予定あったので、久々こちらへ。1年ぶりくらい?相変わらずサウナ利用は申告制、利用を示すバンドをもらって…2名限定でした。
内湯は38℃と40℃の2種類。前回より微妙に温度変更されてました。
カラカラサ室。発汗まで6-8分かかりました。水風呂は、ぬるい。じっくり2分堪能(もっといけたけど、予定ありだったので)。ととのいイスはないので、水風呂のヘリで休憩(今回は結構浴室利用多かった)。高齢者仕様の優しいセッティングと再認識。まだまだ新しさが残ってるのと、時間帯によっては、セミプライベートサ活ができるというのがオススメですかね~。ありがとうございました‼️

肉酒場 ぼん

ヒレ(左)と厚切りタン(右)

「しろいし牛」の赤身焼肉と、ナチュールワインがウリのお店。ビールにも泡にも合いますよ😃

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 25℃
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