イネ

個人的には夏のサウナの方が好きです。
3セット

私用で帰省
12分8セット
常連のおじさんに温度の上げ方教えてもらいました。
汗と共に全て抜けました。

季節の変わり目
体調がすこぶる悪くなりまして急遽サウナへ
180分コース休憩しながら
8セットはしました。とても疲れましたが
寝て起きたら調子が戻ってることでしょう

半年振りぐらいにセルフロウリュしてみました。
初めてここに来た時を思い出しました
3セット

急に寒くなって風邪ひきそうだから
久々の2日連続蒸されました。
3セット

3セット
安定

最高でした。
昨日夜、今日の朝合計で
15セットくらいしました。
数年前サウナ入りまくってた全盛期が帰ってきました

私用で大阪来てます。
前日飲み会で寝ずに来たのでヘロヘロでした。
手始めに10分5セットからの昼寝。
最高

整いながら、隠すことなくフルボッキおじさんいました。
ずっとたってたので心配になりました。
3セット

3セット
すっきり

サウナ室に不動明王いました
3セット

久々クレスト
3セット
少し温度下がった気がします。

帰省で利用
常連さんの裏技で1時間程100度を保ってました。
7セット。

サウナ入ってる夢見たために急に蒸されたくなり。
60分3セット
深夜3時に入った自分が100%悪いですが、浴室清掃中で高圧洗浄機が死ぬほどうるさかった。

6セット
混んでました、

8月は10回ぐらい行きました。
記録忘れ。

出勤前に2セットだけ。
日曜朝激混みでした。

週1まだ続けられてます。
8セット

クレスト１ヶ月ぶり
いい感じにサウナの頻度減らせてます
このまま頑張りたいですがそろそろ禁断症状出そうなので週2に増やすかもしれません。
3セット

あーシンプル良い
7セット
週5サウナから週1か2に減らすことにしました