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2023.06.29

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

休日、朝活サウナ!今日は天気も良く気分も良い
25分、55分に入ってオートロウリュを待ち伏せる。30分のオートロウリュはかなり熱い

今回もミント水風呂が最高。今日は12.7℃のミント水風呂。タオルをミント水で濡らして顔や体を拭くとより最高の気分になる!

外気浴は天気良すぎて風無かったけど、日陰で整えて良かった。

埼玉出張今月でラストサウナ。ありがとう埼玉。
草加健康センターと湯屋敷と小春日和最高でした。

オロポ

オロポ ¥380 他の施設より量が少ない気がする。。。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 12.7℃
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