神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
去年ぶりの神戸、ここが忘れられずに宿泊で利用。
今回は以下の3セット。
①フィンランド10分→水風呂(外)30秒→水風呂(中)1分→岩盤浴5分
② フィンランド11分→水風呂(外)30秒→水風呂(中)2分→外気浴5分
③ フィンランド12分→水風呂(外)30秒→水風呂(中)2分→岩盤浴5分
・23時入店で結構な混雑度(連休ゆえか)。今回はフィンランドサウナに集中して入ることにした。
・薄暗くてヒーリングミュージックが流れる空間で最高...じんわり温まるのが良い。
・水風呂は11.7℃でキンキン！手足が痛くなるので30秒で十分(限界)。その後屋内のぬるめの水風呂に入り直すのが好き。浴槽が深いのが尚良し...。
・外の椅子は埋まっていることが多いので岩盤浴で寝っ転がる。3セット目でととのった。
ここは館内着・バスタオルが使い放題でホスピタリティがすごいと思う。関東だとなかなか無いですよね...。明日の朝もサウナ入るぞ！
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