アシアタ

2022.09.03

10回目の訪問

おひさのホーム。明日から改装工事に入ってしまうので駆け込みで180分コース。

今回は以下の3セット。
①サウナ6分→水風呂2分→外気浴10分
②サウナ5分→水風呂2分→不感湯5分
③サウナ8分→水風呂2分→外気浴1時間(寝落ち)

・17時前に入店したところ混んでる!!サウナ室が満員でギチギチになっているのを初めて見た...人気になってきましたね。
・他の人のタイミングを見て一人になれる時に水風呂へ。温度がちょうどいい...。
・涼しくなってきた時期の外気浴、めちゃくちゃ気持ちいい。3セット目で整った結果そのまま爆睡してしまった。

ここはゆっくりできるスペースが色々あるので3時間があっという間に過ぎてしまう。また来週も来ます。

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