ickw

2022.11.09

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

高温サウナ:10分 × 3
ふくろうサウナ: 12分×1
水風呂:1分 × 3
冷やし湯:3分×1
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今日もサイコーでした~ꉂꉂ(¯ᗜ¯艸)𐤔

葱辛みそラーメン(エクストラコールド)

ここの味噌ラーメンは定期的に食べたくなる。ビールと共に至福のときでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,116℃
  • 水風呂温度 22℃,10℃
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