サイ

2022.07.20

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:5セット

一言:やっぱりいつものここ!
プール混んでて泳ぐコース詰まってた
サウナ室の香りも外気浴の景色も好き〜
水風呂が温度より冷たく感じて気持ち〜

やさしい麦茶

ダイエット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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