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でじお

2023.07.26

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ道場

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

入場すると20台近くのインフィニティチェアがお迎え。
左に洗い場とサ室、右奥に浴槽、前奥に水風呂の構成で内気浴の場所が大きく取ってあります。
サ室は天井が低めで段差も一段でした。
胡坐をかいて座ることが前提でビート版も特別製の大きいタイプ。
ビード版を敷かないと熱くて座っていられないです。

真ん中にある大きなストーンストーブがオートロウリュウで豪快に水が出るので湿気もいい感じで木の香りがいいので息苦しくないです。
さらにスタッフによる大うちわのセルフロウリュウとアウフグースがあるので鬼のように熱いというか痛いw
仰ぐを止めてもらうときは「オッス!」というので道場らしい。

シャワーはあまり勢いがないが、バケツで紐を引いて水をかぶるところがあった。
水風呂が11℃だったので手足の先がきつかったです。

そのあとはインフィニティチェアでととのえるので最高でした。

短い時間でととのえるのがいいですね。
体が真っ赤になるので結構水風呂に入った方がいいかも知れないですね。
長時間入るのが難しい温度ですが・・・。

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  • 水風呂温度 11.5℃
31

でじお

2023.07.03

1回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:15分 × 5
合計:5セット

徹夜明けにちょうど開店したのがキッカケで今回2回目の訪問。

サウナに力を入れているので銭湯というよりもはやサウナ施設。
湯船は漢方と不感温度ぐらいの湯ノ花が入った2つに分かれている。
電気風呂は珍しくお尻ぐらいしか浸からない腰かけタイプ。
強弱あるが弱でもきつかった。

肝心のサウナはとにかく広くて温度も湿度もバチバチのやべぇヤツだった。
30人は入れそうな広さに4段あり、上に座る人はほどんどいなかったw
さらに30分に一度ミュージックロウリュウという懐メロを中心に音楽を流して大きなサウナストーブに大量の水が流れて音楽の後半には風まで吹き荒れるというエグい使用です。
私が知っている曲だったのでノリノリでリズム刻んでいたら終わっているということもありましたが、ほとんどは曲の途中で退場してますw
肌が痛くなっても我慢できる人はどうぞ。

そして水風呂も11℃とシングルに近いのあまり長く入れません。
足先がめちゃくちゃ痛くなります。

休憩スペース7人ぐらいが内気浴を楽しめます。
湯船近くや脱衣所にも椅子があるのでそこそこ休憩しやすいです。
心拍数がすごいことなってたので休憩時間も長めになりました。


サウナ入り口にメガネ置き場があったり、冷水器、ドライヤー無料もあるので大満足。
所々段差が多いので目が不自由な人は油断すると危ないところが気にかかるところ。

サウナで刺激を求めたいときにはここが一番ですね。
オートロウリュウのサウナがプラス200円なので利用しやすさもばっちりです。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 11℃
15

でじお

2023.06.30

3回目の訪問

サウナ飯

堀田湯

[ 東京都 ]

月末ということで雨が降っても行きたくなり、17時40分頃に入りました。
久しぶりに入ったので露天にサ室までの専用通路を初体験。
冬や雨の日には助かる屋根付きスペースになっていましたが、一方通行なので再度サ室に入るときに面倒だったり、圧迫感が出てしまっているのが気になりました。

しかし、二重扉構造になったので熱が逃げにくく、サ室内の温度も100℃になっていたのでリニューアル当初よりも威力が上がってます😳
通常ロウリュウ以外にもスタッフによるアウフグースやお茶のロウリュウもあるので高確率でロウリュウは味わえます。現在は100℃なのでロウリュウに耐えられず出てしまうこともありました。
サ室に長時間入れる人も少ないのでいい感じの回転率になってます🤣


サウナ6分×7
水風呂×7
外気浴×6

やっぱり最高の施設です!!

つけめん

化学調味料に頼らないつけ汁などがおいしく濃いのに後に雑味が残らないのでまた食べたくなりました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
15

でじお

2023.06.25

5回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

なかなか投稿をする気力が湧いてこないのですが、思い立った今こそ投稿!
21時を過ぎたあたりに入場。
そこそこ混んでいましたが、サウナ待ちはほとんどなし。

サウナ×4
水風呂×4
内気浴×3

水風呂に入って上がると腰が冷たい感じがするので低温のシルキーバスに入ってある程度体温戻してから出ます。

初めての人もチラホラいたのでサウナのカギをうまく取手にすることが出来ていない人がいたので微笑ましい。

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4

でじお

2023.04.29

4回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

最近大田区の温浴施設によく行っていたので
久しぶりのホームサウナでゆっくり。

空いている時間行ったのでほとんどソロサウナ状態。
人の出入りが少ないのでサ室の温度がまさかの120℃!!
いつもより熱くていい感じにととのえた!

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21

でじお

2023.02.12

1回目の訪問

サウナ飯

土日でもウィスキングが受けられる施設を探してここに辿り着きました。

14時ごろに入場
事前にウィスキングの予約をしていたので専用のタグをもらって注意事項を確認して時間まで通常通りサウナに入ってました。

高温サウナと低温サウナがあり、低温サウナでウィスキングがあるので主に高温サウナを利用。

サウナ高温×4
サウナ低温×1
水風呂×5
内気浴×4
外気浴×1

時間5分前になると担当の人が低温サウナから出てきて施術開始!

ヴィヒタが枕のように頭や足元辺りに敷いている状態でまずうつ伏せでヴィヒタを使って叩いたり、マッサージをしたりしていきこまめにロウリュウをして水分補給と体の状況確認をして仰向きでも同じように行なっていきました。
その際にはキンキンに冷えた水を頭をかけてもらいます😳
キンキンに冷えたタオルも顔に置いてもらっていい感じに頭がクールダウン。
最後にヴィヒタを体全体に擦ったら外に出てお湯で付着したヴィヒタを落としてそのまま水風呂まで誘導してもらって仰向きでプカプカと浮かせてもらいました。
ある程度冷えたらお風呂の縁で頭を下げた状態で座り、そこへバケツに入った氷水!!
思わずうわぁっと声が出ましたww
すぐにお湯をかけてもらって気持ちいい。
次にインフィニティチェアのが置いてあるところまで誘導してもらって内気浴。
アロマの香りを振り撒きながら風を送ってもらい、うとうと。
しばらくしてすっとタオルを全体にかけてもらい、顔の周りにはヴィヒタを置いてもらって香りに包まれながら終了。

終わった後は夢心地でポカポカした感じが続き、最高にリラックスできました。

最近はサウナに慣れ過ぎて物足りなく感じていましたが、ガツンとくるととのいではなく、スゥッとくる負担の少ないととのい方でした。またヴィヒタの香り包まれ通常のサウナでは味わえない空間や休息でした。

なかなかいい値段するので頻繁には行けませんが、月に一回以上自分へのご褒美としてこれからもいきたいですね!

ここの施設なら早朝や深夜も行なっていることもあるので利用しやすいのもうれしい。

キムチチャーハン

あまり辛くないキムチなので、んーっ微妙。味噌汁は出汁がきいておいしい。 器に対して量が少ない感じ。

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19

でじお

2023.01.15

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

IKIストーブなので体の芯からあったまった感がありました。
ちょうどオートロウリュウとアウフグースを受けることができたのでアマミたっぷり出てととのいました。

お店のシステムが玄人向けなので人によっては不快に感じるかも。
とくに喫煙室のすぐ隣がロッカーなのでタバコ臭がすごい。

慣れれば色々発見がありそうなのでまた来たい。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 13.3℃
22

でじお

2022.12.06

2回目の訪問

歩いてサウナ

五色湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:5セット

相変わらずの人気で雨でもサウナ待ち。

サウナは湿度高くて熱々でした。
ストーブ前はまさに灼熱で前身がヒリヒリしてくる。

水風呂は冬なので低くなってて温度差が激しくなっている。
アマミもめっちゃ出てすごかった。

外気浴は雨が降っているのでインフニティチェアの場所が天井があって
かなり快適。
ただやはり寒い。
あと某YouTuberが指摘していた床のタイルはやはり冷たくて
長時間の外気浴は厳しかった。

内気浴もできるので冬は基本内気浴の方がいいかも。

今日も最高のサウナありがとう。

歩いた距離 0.3km

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  • 水風呂温度 12℃
30

でじお

2022.11.09

3回目の訪問

水曜サ活

妙法湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

サウナ内の温度が高いのでアマミ出まくりでした。

黙浴してない集団がいたのが残念。

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  • サウナ温度 114℃
  • 水風呂温度 17℃
6

でじお

2022.11.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

脱衣所の2階がサウナ利用者限定の休憩所になってるので、
銭湯でもゆったりと休憩できる。

サ室は小さめで8人ほどが入れる角型でテレビ無し。
BGMあり。
水風呂が一人用の小さめ。

露天風呂があるが外気浴スペースはなし。
サウナハット掛け有。

設備は全体的に年期を感じるが、サウナ施設並みなのでコスパ良し。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 21℃
2

でじお

2022.10.15

2回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

今回で2回目の利用で朝サウナ。
依然訪れた時にすごく気持ちよかった印象があったので
リフレッシュのために再度来店。

薬草サウナのいい香りと大量の蒸気で体感温度は高くて肌のヒリヒリ感がものすごい。
アウフグースを行ったり、サウナストーンの上のお湯が溢れたとき以外にも別途大量のアロマ水をかけてくれることもあったのでロウリュウに遭遇することが多かった。

そしてやはり水深160cmの水風呂と空が開けた外気浴スペースは最高でした。
ここに来たらもうととのう!!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 26℃,16℃
18

でじお

2022.10.08

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

リニューアルオープンしたので行ってみました。 
以前に一度訪れたことがありましたが、もはや別世界。

人数制限をしてましたが、番号案内もスマホでチェックできるようになっていたので
待ち時間に一旦外に出ても安心。

施設は入口が広くなっており、
以前電車の模型があったところ(多分)が受付になってたと思います。
あと男女の位置が逆になってたと思います。
脱衣所も広くて大きい荷物も入れる所もあります。

浴場の入口付近にはボディドライヤーエリアがあり、
気温によっては頭から送風を受けられる珍しいところがあります。

浴場に入ると右にサウナで奥に洗い場、左に立ちシャワーで奥に浴槽があります。
さらに奥には屋根付きの露天風呂があり、またその奥は外気浴スペースになっています。

お風呂は水風呂2つにシルク風呂とジェット・電気風呂さらに露天風呂なので
銭湯としても充分楽しめます。

そして本題のサウナは
外装は丸みありこだわりを感じます。
サウナハット掛けがあるのでサウナーもにっこり。
洗い場との間に棚があるので飲み物や荷物も少し置けます。
一番上にはビート板があるのでサウナに入る前に取ってから入ることの案内有り。
ただ上にあるので見過ごしてしまうことが多い気がします。
もっと目に付く位置においてほしいかな。

サウナの中は3段になっており、10人ほど入れるようになっています。
ストーブは銭湯では数少ない対流式ストーブが採用されています。
ミスト吹き出し口でおしゃれな感じで雰囲気を作ってくれています。
確か以前は通常の遠赤外線型だったと思います。
3段目の奥にくぼみがあり、そこは1人分で入ることができます。
胡坐をかいて座ることで集中をすることができます。

サウナ室の正面に立ちシャワーがあり、横に低温の水風呂ですぐに冷却できます。
さらに常温に近い温度の水風呂が横にあるので冷た過ぎるのが苦手でも大丈夫。

そしてここでは外気浴ができます。
外気浴スペースは広くてインフィニティチェアーも2台あるので余裕を持って休憩できます。
屋根付きなので雨の日でも問題ないようです。

料金としては450円~プラスで選べるので高めですが、
銭湯サウナとしてのコスパは良く、これからも色々改善していくそうなので
期待がどんどん高まる施設でした。

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  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 30℃,15.5℃
16

でじお

2022.09.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

日の出湯

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 1
水シャワー:1分 × 1
休憩:5分 × 1

一人用のミストサウナでした。
お風呂がメインで檜風呂が入れる温泉が特徴。
水風呂なし。

水はシャワーが冷たく、100円玉を入れると炭酸シャワーの利用もできる。

サウナに関してはおまけ程度なのですが、扇ぐ道具があるのでセルフアウフグースは可能。

コーヒーにこだわりがあるみたいなので頼んでみると後口さっぱりの飲みやすいアイスコーヒーが味わえました。

歩いた距離 2.6km

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  • サウナ温度 46℃
27

でじお

2022.09.18

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

9ヶ月ぶりに来店。
サウナは8人ほど入れて奥にオートロウリュウのサウナストーンのストーブがある。

いい香りと湿度で息苦しさを感じることなく入っていられます。
テレビの下の方に大きいデジタル時計があるので時間も把握しやすく、露天風呂と水風呂が見えるガラス窓があるので出るタイミングも計りやすい。

水風呂の水もやわらかく、バイブラで羽衣剥がしなので冷たく感じる。
ととのい椅子が4つと3人掛けのベンチ1つでまずまずの数がある。

上の吹き抜けは透明な屋根があるので雨が降っても安心。

いい感じにととのえました。

歩いた距離 1.2km

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30

でじお

2022.09.15

1回目の訪問

歩いてサウナ

五色湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3

ついにリニューアルオープンしたので仕事終わりに徒歩で30分かけて行きました。
サウナは待ちが発生していたが、2人なので許容範囲。
中に入ると田舎にある立派な日本家屋のような落ち着いた黒の柱、壁、天井がワクワク感を高めてくれる。
そして床のたたみの敷物が井草のいい香りがして和の雰囲気が際立ってくる。
浴室は建築家の今井健太郎さん特有の暗めの照明が独特の雰囲気を出している。
入口から見た全体の構造やタイルの感じは改良湯に似ている。
サウナの照明具合や大きな噴射口の立ちシャワーはえごた湯の感じがする。
因みにサウナは出来たばかりなので木の香りがしてし息もしやすい。ストーブ前は熱気がものすごく肌が痛くなってくる。
BGMが和風で和のテイストをさらに強化してくれます。
また入口前には銭湯サウナでは珍しいメガネ置き場があり気配りもいき届いている。


水風呂は水深90cm程で少ししゃがむだけで浸かれる。水温が20℃近くでしたが、バイブラがあり羽衣剥がしで体感冷たくて感じる。

あと何と言っても外気浴スペースがあるのが大きい。4席ととのい椅子があり、外気浴スペース入って右にはインフィニティチェアが1台ある。
煙突を見上げながらの外気浴はたまらないです。
インフィニティチェアもあるのですごく快適です。取り合いになるので混雑時は注意。
広いわけではないですが、外気浴ができる銭湯は貴重なのでよかったです。

リニューアル前の壁絵をぶち抜いての入口は今までの五色湯の殻を破るような意志を彷彿させてくれます。(勝手な妄想ですが)
ガンプラや模型は雰囲気を損わないように番台近くの棚の上に飾ってありました。

今までの歴史も残しつつ、新しいレトロな銭湯がここに誕生しました。

近所にこんなレベルの高い銭湯ができて最高の気分です。
これから通う銭湯のルーティンが出来上がって楽しいです。

歩いた距離 2.5km

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
16

でじお

2022.09.04

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

喜久の湯

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナが無料で利用できて、室内も檜の香りも気持ちいい。
砂時計が設置してあり、何分のものかも表示があって細部まで気遣いがある。
ととのい椅子が水風呂の横にあり、角度もいい感じのものが置いてある。
脱衣所室内にもあるのでととのう環境をうまく作ってくれている。

スーパージェット風呂の威力は半端ないので一度は味わってほしい。
番台のお兄さんが話しやすくでまた来たくなった。

歩いた距離 1.5km

鳴子庵

夏味ぶっかけそば

ネバネバ系が好きなのでサウナ後に喉ごしがいいのがちょうどいい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
13

でじお

2022.09.03

1回目の訪問

歩いてサウナ

湯の楽代田橋

[ 東京都 ]

塩サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:3セット

仕事帰りに思い切って遠出。
奇数日だっので塩サウナでした。
タイル張りで2段。
分厚めのビート板が中に置いてあり、
快適な座り心地。

小さい砂時計でのみで時間確認可能。
水風呂が28度ぐらいとぬる目。
水の供給口付近でないと物足りないかも。

タオルの有無が選べるので料金がかなり抑えられる。
paypayも利用できるのですごく便利でした。

ものすごく冷たい水を求めなければコスパ最高でした。
今度は偶数日の高温サウナの方も試してみたい。

歩いた距離 1km

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2

でじお

2022.08.23

1回目の訪問

サウナ5分×5
水風呂×5
外気浴×5

自転車にて来店。
まさに住宅街のど真ん中という感じ。
待合室広めで店員さんはサバサバしており、
脱衣所までの案内がさっと終わる。

浴場は真ん中に浴槽があり、バイブラや電気風呂を楽しめる。バイブラの水の勢いがかなり強め。
洗い場が壁側にある関西に近いタイプ。

そして露天風呂があり、一人用の釜風呂、炭酸風呂、水風呂、サウナ室と広めの空間になっている。
サウナは約11人ぐらい入れてテレビ有り。
インフィニティチェアがあるので青空をみあげながらの外気浴が気持ちいい。

初めてインフィニティチェアを使ったので倒れ方がわからず無理な動きで負担をかけてしまったので壊れないか心配になった。
手すり持ちながらのもたれ掛けの感覚が一度掴めたら問題なくなった。

2時間の制限があるが十分に癒されます。
またイキタイ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 22℃
15

でじお

2022.08.02

1回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

寝サウナ5分×2
サウナ7分×4

水にこだわったコスパ最高のサウナ施設。
寝転ぶことができる専用のスペースがあるので贅沢な気分になれた。
サウナ室はL字型になっており、通常のサウナと繋がっている。
ロウリュウは神戸ウォーターが使われているので熱波が気持ち良く感じた。
浴槽側がガラス張りになっているので広く感じます。

ビート板、サウナハットやメガネケースを置くスペースを増設して細かい気配りが感じられる。

そして大きく中央にある水風呂は神戸ウォーターが上から垂れ流しされて圧巻の存在感。
肌触りが良く、ずっと入りたくなる。
温度があまり低くないので物足りない人は出来て間もない打たせ水がおすすめ。
かなり冷たく感じるので隅の方にありますがととのうにはちょうどいい。

内気浴は複数のととのい椅子があるが、実は上の階にもいけるのでそこでは露天なので外気浴ができる。
椅子はよく変わるが今回はヨガマットにいい感じ首が固定されるマットだった。
日差しが強かったので外気浴というより日光浴になっていたが、気持ち良くととのえた。

お風呂は2種類の温泉だったりでこの内容でクーポン使って1000円切ってくるのはすごい。

サ飯は名水御膳とレモネ。
私にとっては鉄板メニュー。

関西では絶対ここは寄ります。

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1

でじお

2022.07.01

2回目の訪問

歩いてサウナ

妙法湯

[ 東京都 ]

17時頃に入浴

サウナ5分×1
   6分×2
   10分×1

水風呂×4

休憩×3


気温も高かったのでいつも以上に体温が上がりやすかったので
汗もよく出てきました。

水風呂はいつもより温度が1度ぐらい上昇していました。

内気浴は扇風機があるので快適でした。
体温上昇が大きかったのでアマミもよく出て、
ととのう感覚も感じました。

気持ちよくて自宅に帰宅して寝ころんだら寝落ちしていました(笑
#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

歩いた距離 0.1km

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 20℃
5