地図からサウナが探せる！

スポーツクラブNAS Vit Park 札幌

スポーツジム - 北海道札幌市 会員のみ

まえしゅん

2022.12.24

9回目の訪問

11時にイン。

まずはラン🏃‍♂️
弱ラン(2分)→ダッシュ(1分)の繰り返しを30分。
目指せ前田大然⚽️💦

その後は腹筋トレーニング。
そして最後はストレッチ。
最近身体めっちゃ硬い…

その後は施設内の浴場へ♨️
身体を洗い、さっそくサウナへ。

横にあるマットを各自が持って入るスタイル。4段で定員16名(4×4)。
中は綺麗で、木材パーテーションで区切られてる(ソーシャルディスタンス対策？)🌳
ジムしては広いし意外と良い感じなんだよな〜😳

ちなみに水風呂は20℃でぬるめ、休憩スペースもないのは残念🥲
まぁジムだから仕方ない。

有意義な午前中でした🏃‍♂️💦