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masamoi

2022.08.01

2回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：
トレーニング後にサウナ
サウナの温度も水風呂の温度も割と好み

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