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ウサギ先輩

2023.06.06

7回目の訪問

サウナ：10 × 2
水風呂：0.5×2
休憩：6×2
合計：2セット

ジム後にジムのサウナではなくこちらに
足トレをしたから
アイシングしたくてまず水風呂に2分が限界
凍りかけました。
グループが多めで外気浴に集中できないので早めに退散
賑やかはいい事でもある
ありがとうございました♨️

男

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 11℃
0
11

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