おすぎ

2022.08.11

28回目の訪問

サウナ:7分 × 3

水風呂:1〜2分 × 3
休憩:3〜10分 × 3
合計:3セット

もう2週間ぶりの大垣サウナへ
ヘトヘトになりながら癒されにいきました
試験のため毎日遅くまで勉強してサウナに行きたくてもそもそも行く時間が作れずにいましたが、なんとか時間を作り、最高の時間にしました

キリッとした奇跡の水は体に溜まったストレスや老廃物を洗い流してくれたような気がします
次は明日かもしれないし、正直いつ行けるか分かりませんが、あと1ヶ月頑張ります、、

おすぎさんの大垣サウナのサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
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