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おすぎ

2022.07.07

18回目の訪問

サウナ：7分 × 3

水風呂：1〜2分 × 3
休憩：3〜10分 × 3
合計：3セット

早めに切り上げようと思っていましたが、楽しく話していたら結局最後までいました笑
サウナは1日の疲れや嫌なことを忘れれると同時にコミュニケーションの場ですねぇ

男

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
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