へん犬(HEN-KEN)

2022.08.02

2回目の訪問

仕事終わりにサウナ許可をカミさんにもらったサウナ初心者です。
今日も新鶴温泉健康センター。
なんか男湯が手前になってる、代わるんだ。へー。
サウナは…温度100度くらい。でも体感は熱っ!
サウナ6分5分5分→水風呂1分→休憩
の3セット。全然8分居られない…。
いやー、帰りにビール(発泡酒)買ってめちゃ美味。
良きでした。

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