サウナ:13分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:12分 × 6
合計:6セット

一言:土曜日にしては空いていてラッキー。今日から高校野球だがサウナ室のテレビが総合からEテレに切り替わらずに少しストレス。笑笑
子供がいないので本当にここは静か。
暑さもひと段落で快適な外気浴でした。

歩いた距離 1km

熟成豚のかつ丼

肉厚なカツが美味しかったです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17℃
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