Monone

2024.06.08

18回目の訪問

サウナ飯

約三ヶ月ぶりです🙇‍♂️
昨日は仕事で見事に爆死し💥本日は所用で出かけねばならなくなったので気持ち鎮める為に久々の朝利用で参りました🚶🏻

お清め済ませたら湯通し…せずにサウナ室へ直行💨
朝利用だとサウナは浴室よりも早めに利用不可になるので少しでも長めに蒸されたくなり:( •ᾥ•):
空いてたので座るは決まって上段端っこの半個室席🧘‍♂️
オートロウリュ発動せずとも百度超えで足の指先までヒリヒリと熱く感じる程🥵
あまりもの熱さに下段に放置されてたビート板も餅のように軽く上に膨れる程⏏️
いや、放置してたらあかんやろと退室時に回収しましたよ😤
なるべく時間調整して三セット、最後は利用可能時間少し前まで居続けたので最後の朝利用者は自分!と言いたいですが最後数分に入室されるお方が😳
ちょっと悔しかったです😅

少し離れた箇所にあるシャワーも使って汗を流してから水風呂へイン💧
全身隅々までヒンヤリと出来てしかも運良く独占入浴は本当に有難く🙏

休憩は浴室内の椅子、クネクネした寝そべり椅子、そして露天のアディロンダックチェアにて🪑
締めにはやはり外気浴したくなり、実行して大正解👍
休みのサ活の醍醐味は日中の外気浴にあるなと今更ながら当たり前とも思えるけど改めてそう悟る自分😌

サ活済ませた後に湯通しへ🛁
露天側での休憩から徐々に脱衣場へ戻るかのようにぬるま湯⇒あつ湯⇒高濃度炭酸泉へとじっくり浸かりました📈

もっと己を大事に、詰め込み過ぎずに、出来る範疇で自分なりを探しつつ生きようと思うのでした🤔

Mononeさんの永山健康ランド 竹取の湯のサ活写真

アクエリアススパークリング

この時期だからこそ飲みたくなるもんでして

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
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