Monone

2024.01.23

2回目の訪問

サウナ飯

え~、約一年と三ヶ月ぶりです🙇‍♂️
先日ゲットした #寺島浴場 の初卸に青をイメージさせる施設が良いなと思い、平日空いてるかなと思ったこちらに久しぶりに寄りました🚶‍♂️

脱衣場でスマホいじられる方々いたけど📱スタッフがお声がけされるの🗣本当に安心出来る😌𓈒𓏸

お清めしたら冷めた身体温めに湯通しへ🛁
中温風呂にまずは浸かり♨️たまたま空いてたマッサージ風呂とジェットバスで噴流を前後左右受け⛲
本当に現着するまで忘れてた炭酸泉🫧筋肉痛緩和には有難い🙏

前回利用が母の誕生日祝い故か🎉サウナ室の構造は忘れもせず🧖‍♂️
全体的には暗めで静かなので瞑想向けだけど二十分毎のオートロウリュが気を緩めさせず🚰‎
久しぶりに思ったけど直後では無いとはいえ、やはり
運動後だと体力消費してるから序盤は熱耐性が下がっていたので、下段⇒上段へと移動しつつ滞在時間を少しづつ伸ばすよう意識⏰
三セットめは偶然定時のアウフグースに参加出来、上段右端の奥の方へと着席➡️
かなり奥の端の方に逃げ込んでいたので、ロウリュによる熱の幕は上から降り注いだけど、アウフギーサー様のタオル仰ぎそして予期していなかったブロワーも完全には当たらず安心😮‍💨…していいのか受けもらい損ねたと思うべきなのか😓

サウナフックにグッズをかけて⤴️視界の入る位置で水風呂へイン💧
十度弱でヒンヤリとするし、アウフグース後だと小さい氷が投擲されておりより冷たく🧊
更にはアウフギーサー様の不意打ち追い討ちブロワー水しぶきを顔面に受け😆全面キンキンにクールダウンしました🥶

休憩はいつもの狭めながらも綺麗に椅子が並ばれた外気浴コーナーにて🪑
Nehanによるアロマの香ばしさが広がっており、涼しい風を受けながらランの疲れを緩和しました😌

Mononeさんの改良湯のサ活写真

みかんサイダー

やはりここではご当地サイダーをサ活後に飲みたくなるもんでして😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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