ゆう

2023.01.05

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8〜15分 × 4
水風呂:心拍数120まで × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
新年サウナ初めです。

昨年岐阜にイケてるサウナができたと聞いて遂に訪問。

まずはプライベートサウナから。
セルフロウリュはレールが設置してあり、サウナストーンに均等にかけられる仕組みになっていました。
温度低めですが、かなり狭い個室なのでロウリュするとしっかりと温度が上がります。

まずは通常の水風呂からの休憩へ。
内気浴でととのいベッド3つにととのいイス6つに加えベンチ複数。
今日は平日昼間で人が少なかったため、半分のセットではととのいベッド使え満足。

2セット目は遠赤外線と電気ストーブのタワーサウナ。
熱さは充分ですが、今回ロウリュのタイミング合わず乾燥し切った状態。
電気ストーブのダイレクトな熱波が強烈で入口から向かって左側に座ると足先が痛熱い。

3セット目は薬草スチームサウナ。
かなりぬるめで芯まで温めるために15分。

4セット目は最後に下茹でありのタワーサウナ。
向かって右側に座って電気ストーブ対策も完璧。しっかり温まりました。

4セット目のみ即冷水風呂に。
しっかりシングルで足先に痛みが出るほど。久しぶりのシングルの刺激で満足。

サ飯で施設内のご飯処へ。
オロポあり、味良しで最高でした。

トータルの満足度かなり高めのいいサウナでした。

手作り唐揚げ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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