ポムまるお

2022.11.11

22回目の訪問

メディテーションアウフってどんなの?

いやぁ気持ちいいです🌏🌍🌎
ただ日本語にしただけですみません。


詳細は、今日は割愛します。。。

そしてアウフ以外のセッティングも✨❤️

サ活の方も、そうでない日頃から普通にコロナの湯でサウナに入ってる方も、たまたま居合わせた方も、アウフグース後の拍手や会話で、この体験を楽んで、心地よくなってるっていう感じがしました🌠

いつもはコロナの湯さんでは、TV鑑賞と自分と向き合うサウナですが、今回の雰囲気もいいですね。

その後の水風呂や寝転び湯はよく覚えてない🤣

フィンランドには行けないけど、いつか行ってみたい🇫🇮
そんな気分です🎄

サウナ×3(アウフ1)
水風呂×3
外気浴×2
ととのい寝転び×1

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
0
27

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