アブロス日新温水プール
スポーツジム - 北海道 苫小牧市 会員のみ
下半身は元気だ（意味深）
重い物も少しは持てるようになった
手首が痛くない範囲なら運動しても良いと医者から許可も出たので往復運動再開（超絶意味深）
あぁ、だめだマシンのハンドルを引っ張れない
悔しい
しばらくは下半身トレ縛り
クロールは泳げるけど右手首に違和感…
アップでやめた
ビート板バタ足のみ
50㍍×20
計1000㍍
サウナ５分
4
48
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
動くようになった手首ですが、今度はそれを固定する装具をつけてやってみます！
握手会ですかね（超絶意味深w）
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