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長谷川 壮吉

2024.09.29

1回目の訪問

肩こり悪化。
マッサージ予約してその前にきてみました。

12:30頃到着

サウナ：5分×1 6分×1 8分×1
水風呂：30秒×3
休憩：15分×3

14:30頃退出

今日は3セット。
水風呂冷たい🧊

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