ぴ

昨日の反動？で早めに来れた🚗
そういえばのハロウィンだったのでだいぶ賑やか🎃
6セット🧖‍♀️
22時あたりに入った時サウナハットさんたちで満室だったので何かあるのかなと思いきや男性サ室の方だけだったという　笑
その後ずっと壁の向こうからの、オイッ！オイッ！などの掛け声を聞きながらボケーっと過ごしていたら、自分1人しかいなかったのにまさかのキューゲル2本登場　笑
ずーっと氷が溶けるのを観察してた　笑
その後、水撒きがあった時にちょっとバケツロウリュがあったり🪣チョコもらったり✌️
基本的にそのあとはいつものサ室で素敵な常連さんとお話ししてました😘
ととのったー🦭
ハッピーハロウィン👻

焼肉の後に来たので今までで一番遅かったかも🚗
3セット🧖‍♀️
しっかりめに入れた◎
最近頭からシャワーで水かぶるといい感じというのを発見した💡
ととのったー🦭

5セット🧖‍♀️
今日はいつもより混んでた気がする👀
やっとここの水風呂慣れたかも🧊
ととのったー🦭

雨降って寒いな〜という中来てみたら空いてる通り越して人いない👀
サウナ4セット🧖‍♀️
ずっと貸切… 静寂…
外気浴も人いない…
サウナがあついので外気浴も水風呂も寒いことなくいい感じ🧊
最後の更衣室…1人… 笑
ととのったー🦭

道の駅巡りの帰りに🚗
蘭越米の直売店で安く新米買えてほくほくの気持ちで🌾
6セット🧖‍♀️
セルフロウリュの強さえぐい🔥
2杯は危険💦1杯で充分！2段目が大変なことになる💦
今日のアロマはたしかゆず✨
12分計が壊れててめっちゃでかい砂時計⏳
でかいのにまさかの五分　笑
6セットで身体の水分全部なくなるぐらいには搾り取られる感じ　笑
人が混んでるタイミングをうまく外せたので貸切になる回が多かった✌︎('ω')✌︎
水風呂いい感じ🧊
ちょこちょこ足さなきゃいけなかったけどどっぷり使えるのがいい感じ◎
そのままベンチで外気浴してたんだけど、地元キッズが湯船に背中から落ちたり石の所でこけたりで心は休まらない　笑
（誰も一切泣かないのすごーい！つよい！）
定期的に来るべきだな！
ととのったー🦭

回数券特売のために来たので珍しく土曜来訪🚗
常連さんにも珍しいと言われるから土曜のレアキャラかもしれん　笑
意外に空いてたもののサ室利用率は高いかも👀
4セット🧖‍♀️
初めの方たぶんロウリュイベント終わった後の電気のつけ忘れで真っ暗の中　笑💦
外気浴も水風呂も冷たさちょうどよし🧊
外が寒いとスッキリ気持ちいい✨
ととのったー🦭

あんまり仕事捗らんかったけど休みでリフレッシュする気持ちできた🚗
めーずらしく平日で混んでた👀
白樺と何かのミックスのロウリュにたまたま当たって軽くあおいでもらってあついのなんの🔥
4セット🧖‍♀️
外気浴もチェアがだいたい埋まってる感じ🪑
ととのったー🦭

4セット🧖‍♀️
雨だったからかすいてた☔️
外気浴、気温上がってたのもあって寒くなかった！
ストーブの温度が上がったのもあって良いペースで汗が出る感じがあるここ最近✨
ととのったー🦭

巨人vs横浜を無事に見届けてから🚗
5セット🧖‍♀️
なんかここ1週間お久しぶりな人多いからご挨拶とかお喋りする人多めで楽しい✨
昨日よりは気温があったけどやっぱりあまみはすごい出る外気浴👀
水風呂適温🧊最近水シャワーも追加してる🚿
週明けから仕事大変だった反動で暴飲暴食してからきたけど耐えた💪
ととのったー🦭

中山峠に初雪降ってる？と思って見に行ったけど降ってなくてそのままこっちへきた🚗
外気温3℃で寒いので外気浴きついと思いきや、サウナ入った後だとちょうどいいじゃん？✨って感じだったのですが、明らかに夏場は出ていないあまみが出てた👀
ある種の等価交換…？？🤔
ということで、サウナ4セット🧖‍♀️
23時から貸切状態ずーっと2段目🔥
日曜夜意外と空いてる説ある💡
ととのったー🦭

脂肪冷却のエステに初めて行ってルンルンでこちらへ🚗
一昨日と真逆でめちゃ顔見知りの常連さん方いた👀
じっくりめに4セット🧖‍♀️
この気温になれてきたのか外気浴しっかりできた🧊
サ室があついと着替える時まだ扇風機必要だなー
ととのったー🦭

正座して🦊vs🦅の試合を見届けてから来訪🚗
明日から行くだけー！

びっくりするぐらい誰もいなくて、23時過ぎから貸切サ室🧖‍♀️
ずーっと2段目で4セット🧖‍♀️
外気浴も今日はしっかり目👀
10℃ぐらいしかないよねこれ寒いわ🥶
帰ってから、寝るだけー！
ととのったー🦭

まさかのサウナはしごで夜にきた🚗
5セット🧖‍♀️
さすがに干物になった🐟
外気浴すぐに寒くなるけど気持ちいい🌃
ととのったー🦭

サウナの街さっぽろで！
今回の出店もどこともいい感じ✨
一人用サウナ面白かった👀
ハルビアのサウナカー、さすがの破壊力💥
テントサウナは月見湯が大暴れだった♨️
水風呂はプール！これがいいよね✨
大人の本気のじゃんけん大会も楽しかったし今回もいい感じでした🥰
ととのったー🦭

道の駅巡りの帰りに🚗
17:30でもう真っ暗で驚き👀
時間なかったので、ぎゅぎゅっと3セット🧖‍♀️
ロウリュ誰かがしてくれたのか常にあつい🔥
水風呂強いな🧊
外気浴も内気浴もいい感じになる✨

洗い場でシャワーでない事件で焦った　笑💦
ととのったー🦭

大残業後に🚗
4セット🧖‍♀️
外気浴やっぱり寒いな🥶
水風呂でいい感じぃ🧊
後日必要なのにサウナポンチョを買うことを忘れていたので明日買いにこよっかな〜
ととのったー🦭

4セット🧖‍♀️
ロウリュあった🌲
急に寒くてしゃっくり出そうになったので外気浴は今日は控えた😅
中で十分✌︎('ω'✌︎ )
季節の変わり目にサウナこないと体調崩しがちなので今月もハードにサウナ来る予定🧖‍♀️
ととのったー🦭

仕事で疲れてドロドロの状態で🚗
急に寒いな〜🥶
6セット🧖‍♀️
オートロウリュ攻撃で1本目からあっつあつ🔥
やってたテレビが興味深い感じで他のお客さんも気持ち長居頑張ってる感じがした📺
下の段だと長くいれるけど上の段はやっぱり限界が早い💦
そう考えるとサウナ初心者にも優しい作りなのかもれない、つまり優秀🏆
水風呂底から冷やしてくる感じやはり強いし、外気浴も山の方のこの気温なので今がベストかも！
最後は温泉に長めに浸かっておわり♨️
あがってもポカポカはさすがの小金湯温泉♨️
ということで、身体の調子復活！
心身のメンテナンスも兼ねてということならば小金湯が一択かな！
ととのったー🦭

パン作ってからきた🍞
大雨すごい☔️
細かめ5セット🧖‍♀️
なんかいつもよりあつくて耐久力低め💦
ととのったー🦭

遅くなった〜🚗💦
しっかりめの3セット🧖‍♀️
外気浴、風が強くて寒く感じた🧊
ととのったー🦭