ダダ

いやぁなんか知らんけど、今日はサウナでも外気浴でも気持ち良すぎてずっと寝てた(-_-)zzz
とにかく気持ち良かった( ´_ゝ`)
最高☆

今日は残念なサウナデー

最終セット中に刺青だらけの若い兄ちゃん集団がサ室にイン

地獄の始まり、、、

サ室まるで宴会場

銭湯サウナやから仕方がないけど

最悪な気持ちになりました(´；ω；`)

今日は初の試み

水風呂に入らず、
グルシンの地下シャワーのみ

このシャワーが俺の衣を一瞬で剥がす(°_°)
冷たいじゃなくてもう、痛いこと笑

でも、これがまた凄い刺激で全身にハードなアマミ♫

久々にガンギマリした

これからしばらくこれにはまりそう

日曜日の夕方の龍宮さんのサウナは空いてて落ち着くわ^_^

しかし地下の水シャワー冷たさ天下一品やで((((；ﾟДﾟ)))))))
確実にグルシンや、、、

行く時雪が降ってて、
「こりゃ外気浴で雪を感じる乙なシチュエーションやな」っと思ってたけどいざ行ったら止んでた(*´-`)

1階水風呂は15.7度ってことは地下はもっと低いわなぁ(⌒▽⌒)
サ室はパンパンやったけど落ち着くホームサウナ♫
明日からまた仕事頑張ろ（╹◡╹）

今日は18時にインして
サウナは貸切♪( ´▽｀)
かと思いきや3セット目もさかの満員(　ﾟдﾟ)
でも、週末の昼3時ごろが1番混んでるかも

寒くなってきたから薬湯で下茹でしての3セット薬湯が毛穴から染み込んでる気がして健康になった気がする（＾∇＾）

今日は大雨の中19時にin
長居が出来ない状況だったので2セットだけ
雨の影響と時間がよかったのか浴場は自分を合わせて3人(⌒▽⌒)
ゆとりを持って1人瞑想にふけりました。

やっぱ
どんなに短い時間でも週一は必ずサウナぬ行かないとリセット出来ないですわね（＾ν＾）

なんだかんだで今年初めての朝日湯
15時inで人パンパン
流石に日曜日はすごい人
露天水風呂はキンキンで1分入ったら凍りそう(⌒-⌒; )
でも外気浴は気持ち良いんよなぁ
あぁまた早く来週末にならへんかなぁ(*´Д｀*)

今日はSPA&ステーキプラン
¥2600で贅沢なひと時
平日の昼間はSPAもサウナもガラガラ
でも、温泉の温度設定、ミストサウナの霧雨、サウナの温度と湿度と木の香り、水風呂の温度、全てをとってもこの上ない快適さ
やっぱ至高のホテルです。

CHIL OUTの配布は終わったけど、代わりにCOSTAのコーヒーをいただきました。

サ飯のステーキはコスパ最高の柔らかさ☆
是非体験してみて欲しいです。

ステーキランチ

サラダ、スープ、ステーキ、パンorご飯で大満足です。

年初一発目はこちらで、朝日湯サウナ
朝6時半から満室です(⌒-⌒; )

ここはやっぱ外気浴が最高♫
リクライニングチェアーから夜明けを迎える
空高く飛ぶ鳥、連なる山、連なる島、鳴門の海を眺めながらのボォ〜っとは至福

優雅な気持ちになりました(о´∀`о)

年末、今年の締めの禊に朝日湯さん^_^
気持ちよかったぁ(￣∇￣)
水風呂1分も入れんかってたけど外気浴も気持ちかったぁ
風呂上がりのビールまで最高で1年の締めくくりには最高やった♫
来年への希望が見えた(*´∀｀*)

露天水風呂→露天外気浴は無理してやるもんじゃないね(*´Д｀*)
身体の芯から冷えた、、、
外気浴は室内でいいやと思ってしまう(~_~;)
自分が1番気持ち良くなる方法で入らないと元も子もないね、、、

冷たい水風呂が大好きだと思ってた自分が1分も入られへんレベルまで水風呂が冷たくなってた∑(ﾟДﾟ)
外気浴も寒くてサウナに逃げる始末
なんてこった、冬は寒過ぎるΣ(-᷅_-᷄๑)

今日は肉体労働系の方々がひしめき合っていて人が密密でした(⌒-⌒; )
日曜日なのに皆さんお疲れ様です☆

土曜19時ごろはいつも貸切で何もかもを忘れて瞑想タイム(´∀｀*)

露天水風呂は1分も入れないキンキンさ

吹き抜けから見上げる夜空

幸せでおます( ◠‿◠ )

久しぶりの龍宮さん

1F水風呂が15.9度(°▽°)
どこまで下がるのか数字で見ると面白いね

今日は中学生位の少年2人がサウナに入ってた
サウナ→水風呂→休憩
若いのにちゃんと入り方知ってるのね
でも、ぺちゃくちゃ喋ってる^^;
まだ若いからマナーやらは知らないのね
これから大人の階段のぼるにつれてマナーも知っていけたらいいね