しょーき

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ホテルのサウナだけど外気浴あり🧖🏻🧖🏻
新館のほうにあって比較的新しいのか、浴場含めて綺麗だった…

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：久々イーグル🦅 1ヶ月も空けてしまった…
19時に着いてロウリュ後のサ室へ。えぐい熱さで1発目からバチバチにきた！
ヒーリングロウリュのあとにゆるり家のご飯を挟んで、オロポロウリュ、禅ロウリュ。
もっと来る頻度あげたいなー

チキンシュニッツェル

期間限定メニュー。 “オーストラリア料理”って書いてあったけど、“オーストリア”では…？笑

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：豊橋からの帰り道の途中で、かいた汗をリセットしに。笑
こういうとき深夜3時までやってるのは強い。
深夜でも普通に人は多かった笑

オロカル

ウェルビーで飲んだオロカルが忘れられず、自販機でセルフオロカル。笑

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにウェルビー栄に🧖🏻🧖🏻
平日なのにめっちゃ人がいたけど、さすがみんなマナーが良くて快適…
サウナ上がりの「オロカル」が美味すぎた🤤

唐揚げ

牛すじ飯(小)とともに。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：一宮の七夕祭り終わりに。

冷やしそば

ざるそばではない。笑

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：岐阜の友だちとちょっと遠出！
土日850円で岩盤浴付きはすごい。
岩盤浴はそこそこ人がいたけど、お風呂とサ室は空いてて快適でした🧖🏻

けいちゃん定食

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：関東にいる友だちとサ活🧖🏻🧖🏻
入る時間がちょっと遅かったのと、友だちが飲み会終わりだったってのもあって少なめに。(友だちは早めにダウンしてしまった、、)

飲酒後のサ活は厳禁です🙄

海鮮寿しトリトン アトレ品川店

お寿司いろいろ

近くではないけれど。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：気になってた箱根のサウナ！
ただ20時閉館っていうのを見落としてて、めっちゃ駆け足になってしまった🥲
次来たときはもっとゆっくり、サウナも温泉も楽しみたい🧖🏻

カツ丼

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ホテル内にあるサウナにしては綺麗で快適だった！
水風呂は結構ぬるめ、、

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：気になってたサウナフジにようやく来れた…🥺
入り口すぐの「漢のサウナ」は名前のとおり熱かった。笑
ちょうどアウフグースのタイミングに間に合って、個人あおぎで撃沈した。笑
サ室全部回って、木漏れ日が1番好きかも。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今月2回目のキャナル！
平日だから多少は空いてるかも思ったけどめっちゃ人いた。笑
今月1回目のときもだけど、いっぱい並んでたインフィニティチェアが1台のみになってた。壊れたのか…？

ブルポ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：蒲郡で友だちと遊んで、そのままの足で茶の湯へ。
祭りの後だったっぽくて人は多かったけど、サ室も比較的静かでいい感じ！
雨もちょうど降らずに快適でした🧖🏻🧖🏻

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：いつからなのかわからないけど、入館料も後払い制に！
まとめてキャッシュレス決済ができるのでありがたい🥺

相変わらずの騒がしさだけど来てしまうんだよなー🧖🏻🧖🏻

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久々にキャナル行ったらめっちゃ人！笑
ととのいイスは座れたらラッキーくらいの感覚だった笑
10分毎のオートロウリュは改めてやばすぎ🧖🏻🧖🏻

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：栄で仕事を終えて、夕立でちょっと涼しくなったなかウェルビーへ！
そのまま帰る気はなく吸い込まれていった。笑
安定の気持ちよさと、最後アウフグース…というよりかロウリュのみに遭遇できてバチバチにととのった！

とん平焼き

オロポとともに。笑

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：サウナが苦手な友だちと行ったので控えめに。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：友だちと久々ゆのゆ！
人は多かったけど休憩スペースも座れたからよき🧖🏻
サウナハットも買ってしまった。笑

熟成醤油ラーメン きゃべとん 豊橋草間本店

きゃべとん

サウナ：8分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット

一言：月初め1発目はイーグル🦅🦅
全部オロポロウリュってのを見て、行くの即決した。笑
めっちゃ混んでるのかと思ったけど、思ったより空いてて快適！
19時、20時、22時のオロポロウリュに参戦したけど、今日はデフォルトの熱さが異常で2段目が限界…🙄
早くもオロポに飽きたマイスターと、着実に単位を落として熱波を送るマイスターというクセ強めな1日でした。笑
目指せサ活投稿数・愛知No.1🥺

マイスターおすすめの大阪のサウナ。笑
https://sauna-ikitai.com/saunas/78172

台湾焼きそば

安定の旨さ。 限定オロポ(レモンフレーバー)とともに。